Tok tutan çorba sayesinde, Ramazan ayını açlık hissetmeden geçirmek ister misiniz? İşte Ramazan ayına özel tok tutan çorba tarifi
Ramazan ayında uzun süren açlık sizi zorluyorsa, iftar ve sahur sofralarınıza tok tutan tarifler ekleyebilirsiniz. Bu sayede hem gün içerisinde açlık hissetmemiş hem de fazla yiyerek vücudun yakabileceğinden çok kalori almamış olursunuz. Sizler için iftarda ve sahurda tüketebileceğiniz, tok tutan çorba tarifi hazırladık.
İşte Ramazan ayına özel tok tutan çorba tarifi:
MALZEMELER
– 1 adet havuç,
– 1 adet kabak,
– 1 adet domates,
– 3 diş sarımsak,
– 1 tatlı kaşığı salça,
– 1 çay kaşığı tuz,
– 1 çay bardağı kırmızı mercimek,
– 1 bardak az yağlı süt,
– 2 yemek kaşığı zeytinyağı
– Maydanoz ve taze nane,
– Kimyon, karabiber, kuru nane ve pul biber
HAZIRLANIŞI:
Tüm malzemeleri bir tencereye koyun ve 2 dakika ısıtın. Daha sonra tüm malzemelerin ezilmesi için blenderdan geçirin. Son olarak çorbayı kısık ateşte, kaynayana kadar pişirin. Afiyet olsun
