انواع ویتامین های B

B12 vitamini nelerde bulunur? B12 eksikliğinin zararları

B12 vitamini eksikliği yetişkinlerde ve çocuklarda bir takım sağlık sorunlarına neden olabiliyor. B12 vitamini, alyuvar üretiminde folik asitin düzenlenmesine yardım…