مطالب جالب
-
6 روتین قبل از خواب که به شما کمک می کند در طول شب بهتر بخوابید
زمانی که کودک بودید، یک روتین منظم قبل از خواب احتمالاً به شما کمک می‌کرد تا شب خوب استراحت کنید.…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای مفید برای کبد
Meena B. Bansal، M.D.، استاد پزشکی و مدیر تحقیقات ترجمه در بیماری های کبد در دانشکده پزشکی Icahn می گوید:…
بیشتر بخوانید » -
از یک متخصص بپرسید: آیا کدو سبز برای سلامتی مفید است؟
کدو سبز به دلایل مختلفی یک انتخاب غذایی سالم است. دارای کاروتنوئیدهای لوتئین و زآگزانتین هست که آنتی اکسیدان هایی…
بیشتر بخوانید » -
آیا کره برای کلسترول خوب است یا بد؟
کره مملو از چربی های اشباع شده و ترانس است که هر دو ممکنه لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) را…
بیشتر بخوانید » -
چگونه بفهمیم که لوازم آرایشی منقضی شده است؟
در هیجان ما برای امتحان کردن جدیدترین و بهترین محصولات، برخی از لوازم آرایشی ما کنار گذاشته می شوند تا…
بیشتر بخوانید » -
دانهیل قهوه ای بهترین عطر مردانه سال 2023
عطر دانهیل قهوه ای که در سال 2003 معرفی و به بازار ارائه شد، عطری خاص و جذاب برای آقایان…
بیشتر بخوانید » -
محققان دریافتند یک مشت آجیل در روز می تواند خطر بیماری قلبی شما را کاهش دهد
تحقیقات جدید نشان داده است که افزودن مقدار کمی آجیل به رژیم غذایی می تواند به سلامت قلب کمک کند.…
بیشتر بخوانید » -
زنانی که در رشته خود اولین بودند
تصور دورانی که زنان نمی توانستند پزشک، دیپلمات، خلبان و .. باشند ، سخت است. اما این دستاوردها نسبتاً جدید…
بیشتر بخوانید » -
دبی رتبه اول منطقه ای و چهاردهمین جهانی را در شاخص شهرهای مدرن دارد
طبق آژانس نوآوری داده 2thinknow، دبی رتبه اول را در شهرهای خاورمیانه و شمال آفریقا (MENA) و رتبه چهاردهم را…
بیشتر بخوانید » -
چرا هرگز نباید برای صبحانه موز بخورید؟
جایگزین صبحانه به گفته دکتر Daryl Gioffre خوردن موز به عنوان جایگزین صبحانه در واقع مضر است. پتاسیم، منیزیم و…
بیشتر بخوانید »