مجله پزشکی و سلامت
-
تاثیر مستقیم گردو بر سلامت بدن
[ad_1] گردو به خاطر داشتن میزان بالا امگا ۳ و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت…
بیشتر بخوانید » -
اگر فکر میکنید افسردهاید، این مطلب را حتما بخوانید
[ad_1] تشخیص این که کسی به افسردگی مبتلاست گاهی بسیار سخت است، زیرا بسیاری از این افراد در ظاهر مشکلی ندارند و…
بیشتر بخوانید » -
نکته بهداشتی: برداشتن آپاندیس
[ad_1] پزشکان معمولا التهاب آپاندیس یا آپاندیسیت را با برداشتن آن از راه جراحی درمان میکنند. این جراحی ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
نگاهی کوتاه به تاثیر دستگاه ویپ بر ترک سیگار
[ad_1] دنیای دستگاه ویپ و انواع جویس، دنیای بسیار تازه و جدیدی بوده و طبیعتا نمیتوان مانند سیگار، تحقیقات بسیار…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای فرآوری شده می توانند اعتیادآور باشند
[ad_1] نتایج مطالعه جدید نشان می دهد غذاهای بسیار فرآوری شده نظیر شکلات، پیتزا و سیب زمینی سرخ کرده می…
بیشتر بخوانید » -
مرگ در اثر نوشیدن بیش از حد آب!
[ad_1] بهترین راهکار برای ورزشکارانی که نگران از دست رفتن آب بدن خود هستند نوشیدن آب در زمانی است که…
بیشتر بخوانید » -
ضرورت تحرک فیزیکی کارمندان پشت میزنشین
[ad_1] مطالعات نشان می دهد کارمندانی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینند می توانند تنها با روزی ۲۰…
بیشتر بخوانید » -
مصرف زیاد نمک یکی از عوامل مهم ابتلا به فشار خون است
[ad_1] کاهش مصرف نمک به میزان ۶ گرم در برنامه روزانه موجب کاهش بروز فشار خون و کنترل فشار خون…
بیشتر بخوانید » -
ارتباط چاقی و افزایش خطر مشکلات قلبی
[ad_1] افراد چاق در معرض افزایش خطر اختلال آریتمی قلبی موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند که می تواند موجب…
بیشتر بخوانید » -
روش های کنترل میگرن را بشناسید
[ad_1] طبق اعلام بنیاد میگرن آمریکا، بیش از ۱۲ درصد جمعیت جهان مبتلا به میگرن هستند که برای برخی از…
بیشتر بخوانید »