-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار رسانه ترکی
دومین بازیگر جذب شده ی سریال Kötü Kan
روند ساخت و تولید سریال جدید Kötü Kan با سرعت پیش می رود به همین جهت بعد از به توافق…
بیشتر بخوانید » -
مجله سریال و تلویزیون
محمد اصفهانی خواننده فصل دوم مستوران
محمد اصفهانی تیتراژ پایانی فصل دوم سریال «مستوران» را می خواند. عنوان قطعه : «روز و شب»- براساس شعری از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
چهار بازیگر تازه وارد اتاق کناری شدند
روند تولید و تصویربرداری سریال جدید اتاق کناری Yan Oda به سرعت به پیش می رود. شبکه پخش کننده :…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
لواندوفسکی در پایان راه بارسلونا؟
شایعاتی به گوش میرسد که لواندوفسکی ستاره ملی پوش لهستانی بارسلونا به پایان خط و حضور در بارسلونا نزدیک شده…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
تولید فصل سوم ریچر Reacher
تولید فصل سوم سریال ریچر (Reacher) با هنرنمایی آلن ریچسون در نمایشگاه کامیککان برزیل (CCXP)مورد تایید قرار گرفت. فصل اول…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
فرح زینب عبدالله در سریال تلویزیونی شربت زغال اخته تفاوت ایجاد کرد
فرح زینب عبدالله بازیگر سرشناس یکی از نام هایی بود که با ایده ها و حرف های مختلفی که اخیرا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 48 سریال من در این جهان نمیگنجمBen Bu Cihana Sığmazam
سریال اوکتای کاینارجا که هم بازیگر و هم تهیه کننده آن است و همچنان در سبک راهزنان می باشد. اگر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 24 Adim Farah نام من فرح
سریال Adim Farah نام من فرح با داستان درام و متفاوت و اقتباسی خود محبوب ترین بازیگران ترکیه یعنی دمت…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم هنری پیر 2021 با دوبله و زیرنویس فارسی
خلاصه داستان: مورد یک کشاورز آرام به نام هنری و پسرش وایات است که یک روز غریبهای را زخمی به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
گیزم کاراجا به یاقوت کبود ملحق شد
گیزم کاراجا به یاقوت کبود ملحق شد. این بازیگر در نقش “گونش”وارد داستان می شود. سریال تولید شبکه ی آتیوی…
بیشتر بخوانید » -
مجله سریال و تلویزیون
شروع پخش فصل دوم سریال مستوران از 28 آذر-شبکه اول
فصل دوم سریال مستوران از تاریخ 28 آذر از شبکه اول پخش خواهد شد. در این سریال بهنام تشکر در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
یشیم جرن بوزوغلو وارد اتاق کناری شد
کادر بازیگری سریال اتاق کناری روز به روز بزگتر می شود ؛ به همین جهت یشیم جرن بوزوغلو وارد اتاق…
بیشتر بخوانید »