-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر خارجی
برنده ی سابق یورو ویژن “Eurovision”، «باکس فیز» “Bucks Fizz” پس از گذشت سی سال اولین آلبوم جدیدش رو منتشر میکنه…..
هجدهمین برنده ی یورو ویژن “Eurovision”، باکس فیز ” Bucks Fizz” بعد از گذشت سه دهه تصمیم به انتشار اولین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های که مصطفی ججلی(mustaf ceceli) در اینستا به اشتراک گذاشته .
به گزارش نسیم ورد : خواننده معروف و خوشتیپ ترکیه ، مصطفی ججلی(mustaf ceceli) که با اهنگ هاش همه رو…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های که آلپرن دویماز (alperen duymaz ) در اینستا به اشتراک گذاشته .
به گزارش نسیم ورد : بازیگر جوان و معروف ، مشهور ترکیه آلپرن دویماز (alperen duymaz ) که بعد از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی آسو مارالمان (Asu Maralman)
آسو مارالمان (متولد ۲۰ فوریه ۱۹۴۸، استانبول) خواننده ترک ارمنی الاصل است. او همچنین نوازنده و بازیگر می باشد. …
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
-
ویدئو
تریلر فیلم سینمایی Bright همراه با زیرنویس فارسی
تریلر فیلم سینمایی Bright همراه با زیرنویس فارسی
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تریلر فصل دوم سریال Stranger Things همراه با زیرنویس
تریلر فصل دوم سریال Stranger Things همراه با زیرنویس
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ده حالت شیک و خوشگل بازیگر معروف داملا کولبای (damla colbay)
به گزارش نسیم ورد : داملا کولبای (damla colbay) بعد از هنرمندی در سریال نفوذی در نقش اِیلم (eylem) ستارش…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال پرنده های بی بال ، سروت پاندور (servet pandur ) :
به گزارش نسیم ورد : سروت پاندور (servet pandur ) متولد سال ۱۹۷۰/۰۳/۲۷ در ازمیر به دنیا امده است .…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تپش قلب ، علی بوراک جیلان ( ali burak ceylan ) :
به گزارش نسیم ورد : علی بوراک جیلان ( ali burak ceylan ) متولد سال ۱۹۹۱//۰۵/۲۶ است و در ایتانبول…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تپش قلب ، اقه کوکنلی (ege kökenli )
: به گزارش نسیم ورد : اقه کوکنلی (ege kökenli ) متولد سال ۱۹۹۳/۰۳/۲۰ است و در kirklareli به دنیا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
بهترین بازیگر های زن , فصل تابستان
به گزارش نسیم ورد : دیگه میشه گفت فصل تابستان رو کم کم داریم پشت سر میذاریم.شخصیت ها و نقش…
بیشتر بخوانید »