-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر ترکی
گلها رو Rafet El Roman فرستاده؟
به گزارش نسیم ورد؛ بازیگر زیبا و موفق ترکیه Tuvana Türkay بیست و شش دسته گل رز را از حساب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
Buse Narci عشق جدیدش را پیدا کرد
به گزارش نسیم ورد؛ Buse Narci که دوست پسر قبلی او Özcan Deniz که از لحاظ سنی بزرگتر از او بود.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
Özgü Namal دوباره مادر شد
به گزارش نسیم ورد; Özgü Namal (اُزگو نامال) که مدت طولانی است در سینما و تلویزیون ترکیه هیچ کاری قبول…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تریلر فیلم سینمایی John Wick : chapter 2 همراه با زیرنویس
کارگردان: Chad Stahelski نویسنده: Derek Kolstad بازیگران: Keanu Reeves, Ruby Rose Bridget Moynahan
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تریلر دوم فیلم سینمایی Resident Evil Final Chapter +زیرنویس
خلاصه : ادامه داستان سری Retribution کارگردان: Paul W.S. Anderson نویسنده: Paul W.S. Anderson بازیگران: Milla Jovovich, Ruby Rose, Ali…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تریلر فیلم سینمایی Underworld Blood Wars همراه با زیرنویس
خلاصه : سلینا تلاش میکند تا یکبار برا همیشه جنگ میان خون آشام ها و قبیله لیکن را تمام کند…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تریلر فیلم سینمایی Collateral Beauty همراه با زیرنویس فارسی
بعد از تراجدی مرگ دخترش این مرد (Will Smith ) درگیر موضوع عجیبی شده ، او با مرگ ، زندگی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
خوانندگان معروف تواشیح می خوانند
به مناسبت مراسم şeb-i arus خوانندگان معروفی مثلAlişan, Rafet El Roman, Yusuf Güney در استادیوم Ataşehir Ülker Sports Arena در شب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
-
اخبار مشاهیر ترکی
آرنج یلدیز تیلبه « Yıldız Tilbe » چه شده؟
به گزارش نسیم ورد; یلدیز تیلبه « Yıldız Tilbe » که شب گذشته در یک کلوپ شبانه صحنه گرفته و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
دوست دختر جدید آردا توران « Arda turan »
به گزارش نسیم ورد; آردا توران بازیکن ترکیه ای که در تیم بارسلونا توپ می زند، در رسانه ها خبرش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
کلویی لاگنان: با کیوانچ تاتلیسس میخام بازی کنم
به گزارش نسیم ورد; کلویی لاگنان: با کیوانچ تاتلیسس میخام بازی کنم. همسر سردار اورتاچ کلویی لاگنان در روزهای اخیر…
بیشتر بخوانید »