-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر
Kim Ji Suk و Honey Lee در سریال “Rebel” همکاری میکنند
شبکه MBC در بخش خبری سایت خود اعلام کرد که “Kim Ji Suk” و “Honey Lee” در ساخت سریال کمدی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
جدایی “Sia” و”Erik Anders”
“Sia” خواننده هالیوودی پس از 2 سال زندگی مشترک با Erik Anders از او جدا شد ، انها با انتشار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
Emma Stone و Ryan Gosling در برنامه TCL
Emma Stone همیشه مراسم های پرینت عکس دست و پای هنرمندان جذاب و پر از خنده بوده حالا به این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
سردار اورتاچ نمیتونه منو طلاق بده
همسر سردار اورتاچ خیلی پر ادعا حرف زد. مدل ایرلندی همسر سردار اورتاچ گفت: سردار زیر سایه من تونست قمار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
آیا Kim kardashian و Kayne West طلاق خواهند گرفت؟
خبر ها حاکی از آن است که روابط میان Kim kardashian و Kayne west خوب نیست و kayne حتی بعد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
مورات یلدیریم الکل نمیخورد
مورات یلدیریم که پارسال به جاجی رفته و مناسک حج به جای آورده و حاجی شده است، در پروژه جدیدی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ازدواج مخفیانه امره کایا با مدیر برنامه هایش
عکس های ازدواج مخفیانه امره کایا به دست رسانه ها افتاد، این ازدواج پنج سال پیش صورت گرفته است. امره…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
رابطه عاشقانه هانده دوغاندمیر و مرت فیرات
این دو بازیگر مشهور که برای موسسه خیریه tema چند وت پیش با هم کار کرده بودند باهم در یک…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
سرویس مدرسه دختر ابرو گوندش
سرویس مدرسه دختر کوچولوی ابرو گوندش و رضا ضراب تغییر کرد. ابرو گوندش که این روزا تصمیم های جدی تو…
بیشتر بخوانید » -
تریلر فیلم و سریال
تریلر فیلم سینمایی Transformers : The Last Knight
تریلر رسمی فیلم سینمایی “Transformers: The Last Knight” بازیگران فیلم Anthony Hopkins, Mark Wahlberg, Laura Haddock نویسندگان :Art Marcum Matt…
بیشتر بخوانید » -
تریلر فیلم و سریال
تریلر فیلم Rouge one : A star wars story
تریلر رسمی فیلم سینمایی Rouge one : A Star Wars Story در صورت اجرا نشدن ویدیو اینجا کلیک کنید…
بیشتر بخوانید » -
مجله سینمایی
تریلر فیلم Gaurdians of the Galaxy Vol 2 اتحاد دوباره تیم را نشان می دهد
Marvel به تازگی تریلر کاملی از فیلم موردانتظار Guardians of the Galaxy Vol. 2 منتشر کرده است. James Gunn نوشتن…
بیشتر بخوانید »