-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های که قهرمان سوروایور ، تورابی (turabi) در اینستا به اشتراک گذاشته .
به گزارش نسیم ورد : تورابی (turabi) یکی از ورزشکارهای موفق ،ترکیه است که در زمینه بوکس کار میکند و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
مارگوت رابی فیلم علمی – تخیلی می سازد
مارگو رابی ستاره فیلم ابرقهرمانی «جوخه انتحاری» با همکاری دنیز دی نووی تهیهکننده فیلم «ادوارد دستقیچی» یک پروژه سینمایی حادثهای،…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
«سلام بمبئی۲» تنها ۲ بازیگر ایرانی دارد
قربان محمدپور کارگردان سینما با اشاره به آخرین اخبار درباره فیلم «دختر شیطان» (سلام بمبئی۲) گفت: مدتی پیش پروانه ساخت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ده حالت خوشگل و زیبا میرای دانر (miray daner):
به گزارش نسیم ورد : میرای دانر (miray daner) از کودکی در حرفه بازیگری هست اون در سریال جز و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ده حالت خوشتیپ و جذاب برک اتان (berk atan)
به گزارش نسیم ورد : تجربه ی بازیگری برک اتان ( berk atan) خیلی زیاده ولی ما برک اتان (berk atan)…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
ده تیکه به یاد ماندنی از ، در انتظار افتاب guneşi beklerken , zeyker :
به گزارش نسبم ورد : در سال2013 در روز سه شنبه در تیرماه شروع شد و در سال2014 در روز…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال عشق حرف حالیش نمیشه ، سلیمان فِلِک (süleyman felek ) :
به گزارش نسیم ورد : سلیمان فِلِک (süleyman felek ) متولد سال ۱۹۸۷/۰۹/۲۵ می باشد .سلیمان فِلِک (süleyman felek )…
بیشتر بخوانید » -
دانلود سریال
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال جسیکا جونز Jessica Jones
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال جسیکا جونز Jessica Jones کیفیت BluRay 1080p + BluRay 720p + BluRay 720p x265 +…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم سینمایی دراکولا
دانلود رایگان فیلم سینمایی دراکولا نام فیلم: دراکولا کارگردان: رضا عطاران ژانر: کمدی محصول کشور: ایران سال تولید: 1394 سال انتشار: 1395 مدت زمان: 82 دقیقه نوع…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو
تصاویری از ماهیگیری ولادیمیر پوتین
در ویدیویی که روز شنبه منتشر شده ولادیمیر پوتین، رییس جمهوری روسیه در حال تفریح و ماهیگیری در دریاچه تایگا…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
استخری در وسط بیابان!
عمیقا در قلب بیابان کالیفرنیا “CALIFORNIA”، دهکده منزوی MIRAMONTE که در مرکز بیابان قرار دارد، با خود عهد بسته که…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
استخر Casamanga Marriott
در کل این دنیا، هیچ جایی لذت بخش تر و شیرین تر از استخر دو طبقه در II SALVIATINO نیست!…
بیشتر بخوانید »