-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
کلیپ ویدئویی
-
کلیپ ویدئویی
-
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم سکوت Silence 2016
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم سکوت Silence 2016 کیفیت BluRay 720p + BluRay 480p همراه نسخه BluRay 1080p x265 نام فیلم: سکوت…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
دره مرگ، کالیفرنیا (Death valley)
شما نمیتوانید در هیچ جای این جهان، جایی شبیه به دره مرگ کالیفرنیا Death valley پیداکنید؛ محلی که گرم ترین،…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
تلفیقی از زیبایی و ترس در غار ماموت “Mammoth”
غار ماموت “Mammoth” در ایالت kentucky آمریکا واقع شده است. این غار حیرت آور بیش از ۴۰۰ مایل طول دارد…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
جزیره رویایی mount desert
جزیره زیبای mount desert در ایالت maine در شمال شرقی آمریکا قرار دارد؛ و در نزدیکی نوار ساحلی اقیانوس اطلس…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
دره Yosemite، قطعه ای از بهشت!
در غرب رشته کوه Sierra Nevada در شمال کالیفرنیا، این دره سرد و یخبندان قرار دارد. علاوه بر صخره ها…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
«بِن اَفلِک» “Ben Affleck” درموردشایعات «بتمن» “Batman” صحبت کرد…
بازیگر «بِن اَفلِک» “Affleck”میگه که اون هنوزم با استحکام در تیم «بتمن» مونده ، با وجود اینکه گزارش شده که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
جنیفر لوپز برای استفاده از ضمیر خنثی ستایش شد….
جنیفر لوپز از طرف طرفدارها و جامعه غیر باینری برای استفاده از ضمیرخنثی درهنگام توضیح برای یه عکسی که از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار موسیقی
گروه موسیقی BTS در ماه سپتامبر باز میگردد
[vc_row][vc_column][vc_single_image image=”8283″ img_size=”full” alignment=”center”][vc_message] گروه BTS برای بازگشت در ماه سپتامبر آماده میشود [/vc_message][vc_column_text]کمپانی Big Hit Entertainment به خبرگذاری Newsen…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی تونا آرمان (Tuna Arman)
تونا آرمان (متولد ۲۲ مارس ۱۹۶۹، استانبول) بازیگر تئاتر، سریال های تلویزیونی و مجری می باشد. تونا آرمان در سال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
برنده ی این سری “Love Island” کدوم زوجه؟!
شب دوشنبه فینال چهار زوج نهایی این سری از برنامه ی عشق جزیره “Love Island”به حساب میاد و سرنوشت زوج…
بیشتر بخوانید »