-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های از بورجو اوزبرک (burcu ozberk ) که در اینستا به اشتراک گذاشته .
.به گزارش نسیم ورد : بازیگر مشهور و زیبای ترکیه ، بورجو اوزبرک (burcu ozberk ) که بعد از بازی…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تحمل کن دلم ، برک آتان (berk atan ) :
به گزارش نسیم ورد : برک آتان (berk atan ) متولد سال 1991/09/26 در ایزمیر به دنیا اماده است .…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تحمل کن دلم ، جانسل الچین ( cansel elçin ) :
به گزارش نسیم ورد : جانسل الچین ( cansel elçin ) متولد سال 1973/09/20 در ایزمیر به دنیا اماده است…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تحمل کن دلم ، اوزلم مادن (ozlem maden) :
به گزارش نسیم ورد : اوزلم مادن (ozlem maden) متولد سال 1987/01/07 در آداپازاری به دنیا اماده است . اوزلم…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تحمل کن دلم ، میرای آکای (miray akay) :
به گزارش نسیم ورد : میرای آکای (miray akay) متولد سال 2000/07/17 در اکراین به دنیا اماده است . میرای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
انفجار در کابل چندین کشته و زخمی بر جای گذاشت
انفجار یک خودرو در غرب کابل، پایتخت افغانستان دست کم ۲۴ کشته و ۴۲ زخمی برجای گذاشت. بگفته پلیس این…
بیشتر بخوانید » -
مجله سریال و تلویزیون
گاف های عجیب فصل دوم سریال « شهرزاد » که از آن مطلع نشده اید!
یش تر از این که شهرزاد به فصل دوم برسد و قسمت اول از این فصل به بازار بیاید، معلوم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
کوین اسپیسی نقش نویسنده معروف را در « گور » ایفا می کند
کوین اسپیسی بازیگر برنده جایزه اسکار در حال حاضر مشغول بازی در فیلمی با نام «گور» در رم است. قرار…
بیشتر بخوانید » -
کلیپ ویدئویی
-
دانلود
دانلود آهنگ های گلیچن شده 1
لیست آهنگ های موجود: – دانلود آهنگ جدید محمد اصفهانی بنام نگاه منتظر – دانلود آهنگ جدید حسام الدین سراج بنام شمس…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود موسیقی متن فیلم The Godfather II با بالاترین کیفیت
دانلود موسیقی متن فیلم The Godfather II با بالاترین کیفیت . لیست آهنگ ها : ۰۱ – Main Title-The Immigrant.mp3 ۰۲ –…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
