-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال پزشک دهکده Dr Quinn Medicine Woman
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال پزشک دهکده Dr Quinn Medicine Woman نام سریال: پزشک دهکده – Dr Quinn Medicine Woman…
بیشتر بخوانید » -
دانلود سریال
دانلود رایگان انیمیشن سریالی گربه سگ با دوبله فارسی CatDog
دانلود رایگان انیمیشن سریالی گربه سگ با دوبله فارسی CatDog نام سریال: گربه سگ – CatDog ژانر: انیمیشن، کمدی، خانوادگی…
بیشتر بخوانید » -
دانلود سریال
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال ورود به سرزمین های بد Into the Badlands
دانلود رایگان دوبله فارسی سریال ورود به سرزمین های بد Into the Badlands . کیفیت BluRay 1080p + 1080p x265…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان سریال هرکول پوآرو با دوبله فارسی Agatha Christie: Poirot
دانلود رایگان سریال هرکول پوآرو با دوبله فارسی Agatha Christie: Poirot کیفیت BluRay 720p + BluRay 480p قسمت آخر از فصل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
بازگشت Tony Danza به سریال های تلویزیونی با The Good Cop محصول جدید Netflix
Tony Danza بازیگر شناخته شده ای است و او را به خاطر بازی در سریال های Who’s the Boss? یا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
حضور Eddie Shin، Jolie Jenkins و Emery Kelly در کمدی جدید Netflix
Eddie Shin (از Westworld) با Jolie Jenkins ( از Body Of Proof) و Emery Kelly (از Best Friends Whenever)به بازیگران کمدی جدید نتفلیکس،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار موسیقی
خواننده گروه لینکین پارک خودکشی کرد
چستر بنینگتون، آهنگساز، خواننده و نوازنده گروه لینکین پارک درگذشت. بررسی های اولیه نشان می دهد این هنرمند ۴۱ ساله…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
ده موردی که لازم است راجع به آیتاچ شاشماز بدانید!
سریال “وعده” یکی از موفق ترین پروژه های فصل است. فیض الله، با اسم مستعار “تازه کار” کاراکتری است که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
اخرین اجرای زنده گروه “SISTAR” در Inkigayo
Sistar گروه “SISTAR” نیز مانند بسیاری از گروه ها به اخر خط خودش رسید این گروه اعلام کرد که اخرین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
Highlight از هوادارنش خواست که هوایش را داشته باشند
Highlight از هوادارنش خواست که هوایش را داشته باشند گروه موسیقی “Highlight” یا همان Beast قدیم! با اعلام پیامی از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
هولیا آوشار Hülya Avşar بدون دردسر یک میلیون لیره ترکیه درآمد کرد
به گزارش نسیم ورد؛ بازیگر محبوب ترکیه هولیا آوشار Hülya Avşar پنجاه و سه ساله که قبلا هم بازی در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
مصاحبه ای با اِجه اِرکِن Ece Erken و پسرش اِیمِن Eymen
به گزارش نسیم ورد؛ مجری معروف ترکیه اِجه اِرکِن Ece Erken که سال قبل از همسرش سرکان اوچار serkan uçar …
بیشتر بخوانید »