-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار
انتقاد مراکشیها از بلاتکلیفی بازی با ایران
تیم ملی فوتبال مراکش برای بازی با ایران بلاتکلیف است و این مسئله انتقاد سایتهای خبری این کشور را در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
قطع گاز وارداتی از ترکمنستان
شرکت ملی گاز ایران با انتشار بیانیه رسمی در مورد قطع گاز وارداتی از ترکمنستان ، ضمن اعلام اینکه…
بیشتر بخوانید » -
مجله آموزشی
نکاتی برای درست کردن یک قهوه عالی
هیچ چیز بدتر از نوشیدن یک فنجان قهوه جوشیده و بدطعم نیست. اما خوشبختانه ترفندهای سادهای برای پیشگیری از خراب…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
سقف وام خرید مسکن 3 برابر شد
مسعود ایزدی مدیر روابط عمومی بانک مسکن گفت: تسهیلات از محل اوراق حق تقدم استفاده از تسهیلات مسکن در تهران…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
چینی ها به دنبال ستاره آبی پوشان پایتخت
سران باشگاه تیانجین چین با ارائه پیشنهادی وسوسه کننده به ارزش 80 میلیون پوند به دنبال جذب دیه گو کاستا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
حمله تروریستی به یک باشگاه شبانه در استانبول “39 نفر از جمله 16 خارجی کشته شدند”
دو مهاجم مسلح اقدام به تیراندازی در یک باشگاه شبانه در استانبول کردند. بر این اساس، دو مهاجم که لباس…
بیشتر بخوانید » -
مجله خانواده
قدرت یادگیری دخترها بیشتر است یا پسرها؟
قدرت یادگیری دخترها بیشتر است یا پسرها؟ دختران نسبت به پسران به مسائل و موارد به صورت عینی و جزئی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
پوستر انگلیسی فیلم «قشنگ و فرنگ» به نویسندگی، کارگردانی و تهیه کنندگی وحید موسائیان رونمایی شد.
پوستر انگلیسی فیلم «قشنگ و فرنگ» به نویسندگی، کارگردانی و تهیه کنندگی وحید موسائیان رونمایی شد. طراحی این پوستر را…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ایرانی
روایت پرویز پرستویی از والت دیزنی+اینستاپست
رویز پرستویی (زادهٔ ۲ تیر ۱۳۳۴ در روستای چارلی، کبودرآهنگ)، بازیگر و گوینده صاحبنام ایرانی سینما، تئاتر و تلویزیون است.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
با شغل جدید “حمیرا ریاضی” آشنا شوید
حمیرا ریاضی از نقش جدید خود در فیلم «ملکه» می گوید که در آن نقش زنی را بازی می کند…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
دلستر انار و انگور شما را کور میکند ؟ اصل ماجرا
خبر اخیری مبنی بر ویروس موجود در دلسترها و کور شدن افراد مصرف کننده که گروه سفیدک با پیگیری های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
سردار آزمون با 65 میلیارد تومان گرانترین لژیونر ایران شد
قم ارزش گذاری برای سردار آزمون را 13 میلیون یورو برآورد کردند . این رقم اگر به تصویب برسد سردار…
بیشتر بخوانید »