-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار بین الملل
سایه غم بر ایتالیا؛ زلزله مرگبار شد
رسانههای داخلی ایتالیا اعلام کردند: با گذشت 24 ساعت از وقوع زلزله 6.2 ریشتری در این کشور شمار تلفات آن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
ویلای 22 میلیون دلاری Rihanna
Rihanna تصاویر ویلای22 میلیون دلاری ریحانا در برزیل ، این یکی از خانه های میلیون دلاری این خواننده است برای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
عکس های خانه 2.7 میلیون دلاری “Ashley Tisdale”
Ashley Tisdale این هم عکس هایی از این خانه میلیونی البته اشلی گفته که خواهان فروش این خانه است برای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
“Britney Spears” فیلم زندگی خود را میسازد
Britney Spears Britney Spears اعلام کرده که قصد داره فیلم زندگی خودش رو بسازه کانال LifeTime Channel علام کرده که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
جدایی ” Jana Kramer ” و ” Mike Caussin” از همدیگر
MikeCaussin JanaKramer امروز ET اعلام کرد که ” Mike Caussin” و ” Jana Kramer” از همدیگر جدا شده اند اونها در…
بیشتر بخوانید » -
مجله فناوری و دانش
آفرود، کار این ماشین هاست!
جیپ رنگلر انتخاب پیش فرض برای یک خودرو آفرود جدید است، و دلیل خوبی هم برای این انتخاب وجود دارد:…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی
آخرین وضعیت پرونده سفارت عربستان امروز دردادگاه بررسی میشود
وکیل مدافع تعدادی از متهمان پرونده سفارت عربستان گفت: امروز به عنوان وقت نظارت در این پرونده تعیین شده است…
بیشتر بخوانید » -
اخبار حوادث
پیدا شدن جسد برهنه در استخر پارک رشت
جسد مرد برهنه ۳۵ ساله در استخر پارک دانشجو رشت کشف شد. باشگاه خبرنگاران: جسد مرد برهنه ۳۵ ساله در…
بیشتر بخوانید » -
گزارش
کارت سوخت، بالاخره سوخت!
در حالی امروز نمایندگان خانه ملت با حذف بندهای ب و ح تبصره 14 قانون بودجه، با حذف کارت سوخت…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
ضررهای باور نکردنی کمبود اسید فولیک برای بدن انسان
کمبود فولات یا اسیدفولیک که ویتامین B9 هم خوانده می شود، ممکن است خطر بروز زوال عقل را در دوران…
بیشتر بخوانید » -
گزارش
رژه رفتن پنگوئن با بالاترین درجه نظام در نروژ + عکس
این پنگون یعنی سر نیلز اولوا عضو افتخاری گارد شاهنشاهی نروژ است و قرار است طی دیدار سربازان از پایتخت…
بیشتر بخوانید » -
گالری
زندگی پادشاهانه گربه بنگالی یکی از زیباترین گربه جهان
گربه بنگالی به نام تور یکی از گربه سانانی است که فراتر از روح شما را میبیند. کافیست که فقط…
بیشتر بخوانید »