-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار ورزشی
تکواندو قهرمانی جهان 2023/رقابت کلی مربی ایرانی در رقابت های تکواندو جهانی !
مسابقات تکواندو قهرمانی جهان 2023 از 8 خرداد ماه آغاز خواهد شد و نکته ی جذاب این مسابقات این است…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
ستاره درخشان بوشهر و دو ستاره دیگر بندر پورتو در دیدرس تئاتر رویاها
ظاهرا فوق ستاره و مهاجم ایرانی بندرنشینان پرتغال برای تمدید قرارداد با این تیم عجله ای ندارد. از زمانی که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار بین الملل
وزیر خزانه داری آمریکا هشدار داد/ دولت آمریکا به ورشکستی نزیک می شود
«جنت یلن» وزیر خزانه داری آمریکا در نامه ای هشدار آمیز به ریاست مجلس نمایندگان آمریکا پیرامون نزدیک شدن دولت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار بین الملل
واکنش روس ها به ادعای آمریکایی ها بابت کشته شدن 20 هزار سرباز روسیه در خلال جنگ اوکراین
سخنگوی ولادیمیر پوتین اعلام کرد ادعای جان کربی بابت تلافات ارتش این کشور در روسیه براساس تخمین به هیچ وجه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار بین الملل
رقیب انتخاباتی اردوغان: در همان دور اول او را شکست داده و رئیس جمهور خواهم شد
«کمال قلیچداراوغلو» نامزد ائتلاف «ملت» و رقیب جدی اصلی رئیس جمهور فعلی ترکیه برای او خط و نشان کشید و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار بین الملل
آمریکایی ها مدعی کشته شدن 20000 سرباز روسیه در اوکراین شدند
آمریکایی ها ادعا دارند براساس بررسی و تخمین هایی که زده اند بیش از 20000 سرباز روس در جنگ اوکراین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
کیکه پالمر پسر تازه متولد شده اش لئو را به جشنواره فیلم آتلانتا می آورد
لئودیس جکسون، پسر دو ماهه کیکه پالمر، اولین حضورش را در فرش قرمز انجام داد! این بازیگر و تهیه کننده…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
بازگشت سیلوستر استالونه به ریبوت «Cliffhanger»
سیلوستر استالونه برای هیجان بیشتر بازگشته است. استالونه ستاره «راکی» و «رمبو» نقش نمادین خود را به عنوان گیب واکر،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
اپل «The Morning Show» را برای فصل چهارم تمدید کرد
برنامه The Morning Show برای فصل 4 باز می گردد. اپل تیوی پلاس این خبر بزرگ را فاش کرد که…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم استاد زد:میراث ایپ من با دوبله فارسی
خلاصه داستان:داستان بعد از اتفاقات قسمت سوم فیلم ایپ من جریان دارد. در حالی که استاد چئونگ چی در باشگاه…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم جاسوس من با دوبله فارسی
خلاصه داستان: یکی از کارکنان باتجربهی پلیس به ماموریتی مخفی فرستاده میشود تا خانوادهای را تحت نظر بگیرد. اما در…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم آوای وحش با دوبله فارسی
خلاصه داستان: دربارهی یک سگ سورتمهای میباشد که در آلاسکا زندگی میکند ، طولی نمیکشد که این سگ در شرایطی…
بیشتر بخوانید »