-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
بیوگرافی
بیوگرفی بازیگر سریال عشق حرف حالیش نمیشه ، اوزهان کاربی (oĝzhan karbi ) :
به گزارش نسیم ورد : اوزهان کاربی (oĝzhan karbi ) متولد سال ۱۹۹۲/۰۷/۱۳ می باشد . اوزهان کاربی (oĝzhan karbi…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی شرکت کننده مسابقه سوروایور ۲۰۱۷، سابریه شِنگول ( sabriye şengul ) :
به گزارش نسیم ورد : سابریه شِنگول ( sabriye şengul ) متولد سال ۱۹۸۸/۰۹/۰۵ می باشد . سابریه شِنگول (…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی شرکت کننده مسابقه سویوایور ۲۰۱۷، توعچه ملیس دمیر ( tuĝçe melis demir ) :
به گزارش نسیم ورد : توعچه ملیس دمیر ( tuĝçe melis demir ) متولد سال ۱۹۹۴/۰۲/۱۱ می باشد . توعچه…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال حرف حالیش نمیشه ، بیرند تونجا (birand tunca ) :
به گزارش نسیم ورد : بیرند تونجا (birand tunca ) متولد سال ۱۹۹۰/۱۰/۰۵ می باشد . بیرند تونجا (birand tunca…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم استخوان زمستان Winters Bone 2010
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم استخوان زمستان Winters Bone 2010 نام فیلم: استخوان زمستان – Winters Bone ژانر: درام کارگردان: Debra Granik ستارگان: Jennifer Lawrence,…
بیشتر بخوانید » -
مجله هفتگی
چطور جلوی تلف شدن وقت را بگیریم؟
یا بهتر است بگوییم وقت تلف کردن یکی از دلایلی است که مردم به واسطه ان هیچ وقت به اهدافشان…
بیشتر بخوانید » -
مطالب جالب
فصل تهیه شیره انگور در کوه های توروس ترکیه
شیره انگور به عنوان یکی از محبوب ترین خوراکی های زمستانی در ترکیه از باغ های انگور در استان عثمانیه…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
«اکسیدان» از مرز شش میلیارد هم عبور کرد
ادامه صدرنشینی «ساعت پنج عصر» در جدول فروش هفتگی، عبور گیشه «اکسیدان» از مرز شش میلیارد تومان و نمایش دو…
بیشتر بخوانید » -
اخبار حوادث
زن موتورسوار معروف تصادف کرد و کشته شد
زن موتورسواری که با انجام حرکات نمایشی و فیلمبرداری از آن، به شهرتی در شبکه های اجتماعی دست یافته بود،…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
خورشید گرفتگی
به گزارش نسیم ورد: برای اولین بار در قرن معاصر، یک خورشید گرفتگی کامل رخ خواهد داد؛ این پدیده شگفت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
فیلمنامه قسمت های منتشر نشده سریال « بازی تاج و تخت » توسط هکرها دزدیده شد!
هکرها با حمله سایبری به شبکههای رایانهای اچ بی او، در مجموع به 1.5 ترابایت اطلاعات شامل اپیزودهای پخشنشده تعدادی…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
انصراف کارگردان فیلم «زمانی دیگر» از ادامه اکران در هنر و تجربه
در حالی که این روزهای بحثهای زیادی در مورد عدم موفقیت گروه هنر و تجربه در اکران فیلمهای سینمایی مطرح…
بیشتر بخوانید »