-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر خارجی
کریسی تیجن و افراد دیگه ای که “Donald Trump”بلاک کرده….!!
ممکنه کریسی تیجن یکی از منتقد ترین افراد نسبت به دونالد ترامپ “Donald Trump”هست که رئیس جمهور آمریکا اون رو…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی کارا دلوین ( Cara Delevingne )
کارا “جوزلین” دلوین (به انگلیسی: Cara “Jocelyn” Delevingne) (زاده ۱۲ اوت ۱۹۹۲ در لندن) یک مدل فشن، بازیگر انگلیسی و نوه رئیس پیشین کمپانی English Heritage، سِر جوزلین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی
قتل بنیتا عمد بود؟ | قاتل بنیتا اعدام می شود؟ | جزئیات ماجرای بنیتا از زبان دزدها
قتل بنیتا عمد بود؟ اگر عمدی بودن قتل بنیتا اثبات شود، و دو متهم به قتل عمد محکوم شوند، حکم…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم صلیب آهنین Cross of Iron 1977
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم صلیب آهنین Cross of Iron 1977 کیفیت BluRay 720p نام فیلم: صلیب آهنین – Cross of Iron…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
تاریخ اکران Wonder Woman 2 مشخص شد
در حالی که اصلا جای تعجبی نسبت به ساخت و ادامه ی Wonder Woman نیست ، ساعاتی پیش Warner Bros تاریخ اکران…
بیشتر بخوانید » -
اخبار موسیقی
کولیهای اسپانیا به تهران رسیدند
گروه ۹ نفره موسیقی محلی کولیهای اسپانیا برای اجرای کنسرت در روزهای ۶، ۷ و ۸ مرداد ماه در تالار…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
عاشقانه به انتها رسید
آخرین قسمت از فصل اول مجموعه «عاشقانه» به کارگردانی منوچهر هادی و تهیهکنندگی هومن کبیری امروز (چهارشنبه ۴ مردادماه) از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
کدام بازیگرای موفق و معروف رو دوست داریم تو یک پروژه ببینیم؟
به گزارش نسیم ورد : من باز یک فکر به سرم زد که , کی رو با کی نگاه کنیم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بهترین استایل های بنسو سورال (bensu soral)
به گزارش نسیم ورد : بنسو سورال ( bensu soral ) با سریال دروغگوهای کوچک ( tatli kuçuk yalançilar )…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
الماس های غول پیکر!
کریستال های بلور و الماس ها همواره محبوبیت خاص خود را داشته اند. در سال ٢۰۰۰، تعدادی از زمین شناسان،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های که نسلیهان آتاگول (neslihan atagul) در اینستا به اشتراک گذاشته
به گزارش نسیم ورد : بازیگر خوشگل و مشهور نسلیهان آتاگول (neslihan atagul) که بعد از بازی در سریال فاتح…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های که ، فاحریه اوجن (fahriye evcem) در اینستا به اشتراک گذاشته
به گزارش نسیم ورد : بازیگر زیبا و معروف ترکیه فاحریه اوجن (fahriye evcem) که بعد از بازی در سریال…
بیشتر بخوانید »