-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
دانلود
دانلود رایگان فیلم سینمایی ناهید
دانلود رایگان فیلم سینمایی ناهید نام فیلم: ناهید کارگردان: آیدا پناهنده ژانر: اجتماعی محصول کشور: ایران سال تولید: 1393 سال انتشار: 1395 مدت زمان: 105 دقیقه نوع فیلم: سینمایی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی آنتا توروس (Anta Toros)
آنتا توروس، با نام اصلی آنتارام توروسیان، (متولد ۱۲ ژانویه ۱۹۴۸، استانبول) ارمنی ترکیه است و بازیگر تئاتر و سینما…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی آنی ایپک کایا (Ani İpekkaya)
آنی ایپک کایا (متولد ۱۹۳۹، استانبول) اصالتا ارمنی است و بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون می باشد. آنی ایپک کایا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
نَوَد نفر در هنگام کنسرت «چَنس رَپِر» “Chance the Rapper” بستری شدند …!
مقامات گفتند : «بیش از نَود نفر در زمان یک کنسرت با عنوان «چَنس رَپِر»”Chance the Rapoer” که توسط آهنگساز…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
۴مورد از برترین های گردشگری در آمریکا!
آتشفشان Kilauea آتشفشان Kilauea جوان ترین و فعال ترین آتشفشان، از ۵آتشفشان بزرگ ایالت هاوایی میباشد. روان شدن گدازه از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی طوبی آلتینتوپ (Tuğba Altıntop)
طوبی آلتینتوپ (متولد ۱۵ دسامبر ۱۹۷۶، آدانا) بازیگر ترک، مدل و خواننده می باشد. طوبی آلتینتوپ پس از اتمام دوره…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی یاسمین آلن (Yasemin Allen)
یاسمین کای آلن (متولد ۱۰ جولای ۱۹۸۹، لندن) بازیگر ترک-انگلیسی می باشد. او دختر دادلی آلن انگلیسی و سونا ییلدیز…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
جیمی کیمل “Jimmy Kimmel”خبراز سلامتی پسرش به اشتراک گذاشت….
جیمی کیمل برای “Jimmy Kimmel” سلامتی نوزاد پسرش در تلاشه…. در ماه می مجری مجری برنامه ی آخر شب در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی آلیه اوزون آتاغان (Aliye Uzunatağan)
سالیها آلیه اوزون آتاغان (متولد ۲۴ دسامبر ۱۹۵۱، چناق قلعه) بازیگر تئاتر، سینما و سریال، دوبلر و کارگردان می باشد.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
“John Heard”،بازیگر مجموعهی”Home Alone” درگذشت …
ادارهی پزشک قانونی شهرک سانتا کلارایِ کالفرنیا گفت که بازیگر «جان هِرد»”John Heard” ، که بیشتر برای بازی در نقش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
از ادا ارول (eda erol) یه حرکت رمانتیک .
به گزارش نسیم ورد : نامزد علیشان(alişan), ادا ارول (eda erol) و خواهرش اسرا ارول(esra erol)هنوز هم در مسافرت اند.ادا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
چاعتای اولوسوی(çagatay ulusoy) و نسلیهان اتاگول (neslihan atagul) رو در چه جور پروژه هایی میتوانیم با هم ببینیم.
به گزارش نسیم ورد : هردوی انها در کارشان بسیار موفق هستند. چاعتای اولوسوی(çagatay ulusoy) با جذابیت و خوش اندامی…
بیشتر بخوانید »