-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال اسمش افسانه (adi efsane) آلمیلا آدا (almila ada ) :
به گزارش نسیم ورد : آلمیلا آدا (almila ada ) در سال 1994/08/04 در استانبول به دنیا امده ،در حال…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال No309 ،پلین اولوکسار (pelin uluksar) :
به گزارش نسیم ورد : پلین اولوکسار (pelin uluksar) در سال 1994/04/19 در استانبول به دنیا اماده ،او هم اکنون…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر ،سریال اسمش افسانه (adi efsane) جم ایت اوزوم اوغلو (cem yiĝit üzümoglü) :
به گزارش نسیم ورد : جم ایت اوزوم اوغلو (cem yiĝit üzümoglü) در سال 1994/11/11 در استانبول به دنیا اماده…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر ، سریال رویا (ruya) جیهون منگیر اوغلو (ceyhün mengiroĝlü) :
به گزارش نسیم ورد : جیهون منگیر اوغلو (ceyhün mengiroĝlü) در سال 1986/12/05 در استانبول به دنیا اماده او اکنون…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
شایعات قرارگذاشتن زوج فیلم مرد عنکبوتی از شایعه تا واقعیت ….؟!!
زوج هنری عالی یا زوج خیلی آب زیرکاه…؟!! زوج نقش اول این سری از فیلم عنکبوتی ( مردعنکبوتی بازگشت به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
استلا گونت نقش یک راهبه رو قبول کرد….
ستاره سابق شهر هالبی ، استلا گونت نقش یه راهبه ی پیشگو و مدیر مدرسه در لندن ایفا خواهد کرد.…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چهار خوراکی که برای کنترل بارداری شما مشکل ایجاد میکنند
به گزارش نسیم ورد: داستانهای زنانی که با وجود مصرف قرص باردار میشوند به نظر میآید روشهایی ترسناک برای افزایش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
بیانسه”Beyonce” اولین عکس از دوقلوهاش رو به اشتراک گذاشت….
بیانسه “Beyonce”اولین عکس از دو قلوهاش رو در شب پنجشنبه به اشتراک گذاشت . اون اسم بچه های مشترکش از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
«فِرِش کید آیس»،یکی از رپرهای عضو گروه «2Live crew» درگذشت…
کریستوفر «فِرِش کید آیس» ونگ وون، یکی از عضوهای «2Live crew» کمپانیش خبرداد که در روز پنجشنبه درسن پنجاه و…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم جنون The Wannabe 2015
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم جنون The Wannabe 2015 کیفیت BluRay 1080p + BluRay 720p به همراه نسخه کم حجم BluRay…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم نجات دهنده Extraction 2015
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم نجات دهنده Extraction 2015 کیفیت BluRay 1080p + BluRay 720p به همراه نسخه کم حجم BluRay…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
پروژه ی این فصل «Runway» که شامل مدل ها با سایزهای مختلف میشه بر روی آنتن خواهد رفت….
این پروژه در این فصل سعی داره که از مشارکت مدل ها با سایز های گوناگون استفاده کنه. این برنامه…
بیشتر بخوانید »