-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال دایره (cember) سرهات کلیچ (serhat kilic)
به گزارش نسیم ورد : سرهات کلیچ (serhat kilic) در سال 1975 در انکارا به دنیا امد.وی هم اکنون 42سال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
بازیگران سریال قول ( soz ) و شخصیت های واقعی آن ها …
به گزارش نسیم ورد : بازیگران سریال قول ( soz )نقش ها و اسم هایی که دارند رو بر اساس…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
خبری سرگرم کننده از صحنه فیلم برداری سریال , دو تا دروغ گو iki yalanci
به گزارش نسیم ورد : فیلم جدید دو دروغ گو iki yalanci در روز دوشنبه از شبکه کانال د (kanal…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بازیگرانی که همچون برادر شبیه هم هستند !
به گزارش نسیم ورد : بیایدآدم های متفاوت رو در یک پروژه به ذهنتون بیارید.میخوایید رویا پردازی کنیم؟ بازیگران خوشگل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ده حالت سنگین هانده دوعاندمیر (hande dogandemir)!
به گزارش نسیم ورد : هانده دوعاندمیر (hande dogandemir)در سریال, در انتظار افتاب(gunesi beklerken) بسیار پسندیده شد.هانده دوعاندمیر (hande dogandemir) با…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی ایلایدا ایلدیر (ilayda ildir) بازیگر سریال soz
به گزارش نسیم ورد : ایلایدا ایلدیر (ilayda ildir)در سال 1996در استانبول به دنیا امد و الان ۲۱سال دارد .قد…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال söz بوراک سیوینچ (burak sevinç) :
به گزارش نسیم ورد : بوراک سویچ (burak sevinç) در سال 1985/04/01 در استانبول به دنیا امد .او هم اکنون…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی گورکم سویندیک (gorkem sevindik) بازیگر سریال soz
به گزارش نسیم ورد : گورکم سویندیک (gorkem sevindik) در سال 1986/10/17 در ادانا به دنیا امد و الان 31 سال دارد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ده چیز مهم درباره ایتاچ شاشماز aytac sasmaz !
به گزارش نسیم ورد : ایتاچ شاشماز(aytac sasmaz)در یکی از فیلم های پر بیننده،soz هنرمندی کرده است.وی در نقش فیض…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
دلیل نبود Spidey-Sense در فیلم Spider-Man: Homecoming
یکی از توانایی های کلیدی Spider-Man حس عنکبوتی یا Spidey-Sense او میباشد. که در کل به او واکنشهای فرا انسانی و دیدن حملات قبل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
شبکه HBO و George R.R. Martin در حال ساخت Who Fears Death
HBO مارحل اولیه ساخت اقتباس سریالی از رمان علمی-تخیلی و فانتزی Who Fears Death نوشته Nnedi Okorafor شروع کرده، که…
بیشتر بخوانید » -
مجله سینمایی
نقد و بررسی فیلم بیبی راننده ( Baby Driver )
در سال 2014 اعلام شده که ادگار رایت قرار است کارگردانی فیلم « مرد مورچه ای» را برعهده بگیرد اما…
بیشتر بخوانید »