-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار
دستور شروع انتخابات میاندورهای مجلس صادر شد
وزیر کشور در ابلاغی خطاب به فرمانداران اصفهان، مراغه، اهر و بندرلنگه دستور شروع انتخابات اولین میاندورهای دهمین دوره مجلس…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
دستیابی کشور به دانش فنی پرتابگر پیشرفته “سیمرغ”
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با تاکید بر اینکه بعد از پرتابگر «سفیر» به دانش فنی نوع پیشرفته آن با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
ریزش بخشی از یک ساختمان در خیابان شریعتی/ مصدومیت یک کارگر
سخنگوی سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از ریزش بخشی از نما و طبقه اول یک ساختمان در حال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
فرآیند یخزدایی از هواپیما چگونه انجام میشود؟
سرمای شدید هوا در بعضی از شهرهای ایران و بارش برف در بعضی روستاها باعث شد تعداد زیادی از پروازهای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
واگذاری “خاص” ۳۰۰۰ میلیاردی اراضی قشم در دولت احمدینژاد
طبق اعلام مسئولان در اواخر دولت قبلی حدود ۳۰۰۰ میلیارد تومان اراضی مختلف در جزیره قشم به افراد یا سازمانهای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
مسئولان برای علاج قطعی مشکلات چارهاندیشی و اقدام کنند
رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز (دوشنبه) در ابتدای جلسه درس خارج فقه با اشاره به مشکلات و خسارتهای شدید…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم مترو 1997
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم مترو Metro 1997 HDTV 1080p + HDTV 720p نام فیلم: مترو – Metro ژانر: اکشن،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
راه اندازی « مراکز ترک اعتیاد الکل» به کجا رسید؟
آمارهای کشفیات مشروبات الکلی و هشدارهای جامعه شناسان مبنی بر افزایش سوءمصرف الکل در حالی زنگ خطر مقابله با این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
شناسایی عاملان کمپین “نخریدن خودروی داخلی”
وزیر صنعت، معدن و تجارت از شناسایی عوامل ایجاد کمپین عدم خرید خودروی داخلی خبر داد و گفت: این افراد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
چگونه وام ازدواج ۸۰ میلیونی بگیریم؟
در کنار وام ۱۰ میلیون تومانی ازدواج که در حال حاضر در شبکه بانکی رایج بوده و تقریبا تمامی بانکها…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
از معاملات بانکی تهران و هلسینکی تا حضور لژیونرهای فنلاندی در ایران
سفیر فنلاند ذر ایران حل مسائل بانکی موجود بین دو کشور را به نفع هر دو طرف دانسته و تاکید…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
دستورات ویژه رییسجمهور به معاون اول، وزیر کشور و استاندار صادر شد
در پی برگزاری جلسه فوق العاده مدیریت بحران درباره استان خوزستان؛ معاون اول رئیس جمهور، وزیر کشور و استاندار خوزستان…
بیشتر بخوانید »