-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار رسانه ترکی
پیش نمایشی از سریال چشم چران عمارت / طرفدارانش به دو قسمت تقسیم شدند!
سریال چشم چران عمارت که امشب پخش میشود (اگر سخنرانی کاندیداهای ریاست جمهوری پخش نشود)، لحظه ای پیش ویدیویی از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
اتفاقی جالب در ست فیلمبرداری سریال Yalı Çapkını شاه ماهی (فرید – چشم چران عمارت)
دوغوکان پولات که به شخصیت فوات کورهان در سریال «چشم چران عمارت» جان بخشید و با مرگ شخصیتش از سریال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
سریال شربت زغال اخته؛ پایان فصل باشکوه
سریال رکوردشکن «شربت زغال اخته» پایان فصل اول را با دعوتی باشکوه جشن گرفت. در این شب خاص؛ بازیگران شاخص…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
طوبی اونسال و سردار توران؛ بازگشت از تعطیلات عاشقانه
طوبی اونسال و معشوقش سردار توران پس از بازگشت از تعطیلات پاریس در فرودگاه استانبول دیده شدند. این زوج که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش فصل سوم Sweet Magnolias مشخص شد
خانم ها و آقایان، این خبری است که همه منتظرش بودیم. امروز، نتفلیکس رسماً تأیید کرد که فصل سوم سریال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
تاریخ پخش قسمت یکصد و هفتاد و هفتم سیب ممنوعه Yasak Elma
سیب ممنوعه Yasak Elma یکی از سریال های رکوردشکن فاکس ترکیه ؛ اثری با بازی ادا اجه و شووال سام…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 19 سریال عمر مشخص شد
سریال درباره عشق پر شور غمزه که سالها بعد به محله ای که ترکش کرد برمیگردد و عمرجوانی که با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
انتخاب گوکبرک دمیرچی برای بازی در سریال ÜÇ KIZ KARDEŞ بسیار مناسب بود
سریال Üç Kız Kardeş (سه خواهر) یکی از تولیدات محبوب عصر سه شنبه است. این سریال که از کانال دی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
حسن منهاج به بلیک لایولی و جاستین بالدونی در «با ما تمام میشود» پیوست
حسن منهاج جدیدترین ستاره ای است که به فیلم اقتباسی «آینده با ما تمام می شود» پیوست! روز چهارشنبه (24…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
کلویی کارداشیان بالاخره 9 ماه پس از تولد، نام پسرش را فاش کرد
نزدیک به یک سال از به دنیا آمدن پسر کلویی کارداشیان و تریستان تامپسون که از طریق رحم جایگزین به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
یک سورپرایز غیرمنتظره برای برک علی چاتال در سریال خواهران و برادران وجود داشت
بازیگر جوان برک علی چاتال با شخصیت تولگا در سریال Kardeşlerim (خواهران و برادران ) که 3 فصل از پخش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
داملا سونمز ، جانر سیندوروک و سرکان آلتونورک ببینندگان را در سریال MAVIYE SÜRGÜN مسحور خواهند کرد
دومین عکس از سریال Maviye Sürgün (قفس آبی) که به زودی از شبکه شو تی وی پخش می شود و…
بیشتر بخوانید »