-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار سینما
نامزدهای ۲۰۲۴ منتقدان لندن معرفی شدند…
نامزدهای چهل و چهارمین دوره ی جوایز سینمایی حلقه منتقدان لندن 2023 معرفی شدند که فیلم «همه ما غریبهها» ساخته…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بی رقیب بودن هانده ارچل در فضای مجازی…
مورد بحث ترین بازیگران زن ترکیه طی هفته ای که گذشت در شبکه های اجتماعی مشخص شدند. در این لیست…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
آخرین رده بندی فیفا/ آلبی سلسته در صدر ، یوزها در رتبه دوم آسیا بدون تغییر
آخرین رده بندی فدراسیون جهانی فوتبال فیفا اعلام شد که آرژانتین با 1855.2 امتیاز اول است و تیم های فرانسه،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
تغییر روز پخش سریال ضعیف «Bambaşka Biri» (یک آدم کاملا متفاوت)
بار دیگر روز پخش سریال ناامید کننده ی یک آدم کاملا متفاوت که با نام یک شخص دیگر هم شناخته…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
سریال تلویزیونی شربت زغال اخته و کوه دل دو محصول موفق این فصل بودند
فصل جدید از سپتامبر آغاز شد و سریال Gönül Dağı (کوه دل) که در حال حاضر فصل چهارمش پخش می…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
فیرات چلیک پس از وقفه ای طولانی به سریال های تلویزیونی بازگشت
فیرات چلیک اکنون در قسمت های جدید سریال Kudüs Fatihi Selahaddin Eyyubi (صلاح الدین ایوبی فاتح اورشلیم) که دوشنبه عصرها…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
حتی رسیدن به این نقطه موفقیت بزرگی برای سریال اسم من فرح هست می باشد
تاریخ پخش قسمت پایانی سریال «Adım Farah » (اسم من فرح هست ) با بازی انگین آکیورک و دمت اوزدمیر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 16 سریال وحشی yabani
سریال داستان پسری به نام یامان است که در یه خانواده با اصالت متولد و در کودکی ربوده شد و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 13 سریال سبد رخت چرک
عایشه بینگل، جرن مورای، جانسو توسون و بسیاری از ستارگان مطرح ترکیه در این سریال بازی میکنند. اگر طرفدار سریال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
تاریخ پخش قسمت 89 تشکیلات Teskilat
سریال دراماتیک تشکیلات که از شبکه تی آر تی ترکیه پخش میشود ، به خوبی با درام های سرگرم کننده…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 110 خواهر و برادرانم Kardeslerim
سریال Kardeslerim که با نام هایی چون خواهر و برادرانم ، برادر و خواهرانم و … هم شناخته می شود…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تاریخ پخش قسمت 68 سریال سه خواهر UC Kiz Kardes
سریال سه خواهر UC Kiz Kardes یکی از محبوب ترین سریال های ترکیه در فصل اول ، در فصل دوم…
بیشتر بخوانید »