ورزش هوازی، مغز، جریان خون، حافظه، مسن، کانادا، اکسیژن

مطالعات می گوید ، برای تقویت مغزتان با ورزش کردن هرگز دیر نیست.

چرا همه به ما می گویند وقتی در خانه ماندگار می شویم  ورزش کنیم؟ چون تنها کاری که شما می…