مجله پزشکی و سلامت
-
چند روش برای پیشگیری از سرما خوردگی اعضای خانواده
نقاط خاصی در خانه ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی هستند. شما حتی اگر با دقت تلاش…
بیشتر بخوانید » -
مصرف شکلات تلخ را فراموش نکنید
منظور از شکلات تلخ شکلاتی است که دست کم 70% کاکائو داشته باشد. مصرف شکلات تلخ را فراموش نکنید چرا…
بیشتر بخوانید » -
علائم سرطان ریه
سرطان ریه یکی از کشندهترین سرطانها در سطح دنیا است که یکی از مهمترین دلایل ان استعمال دخانیات است. اما…
بیشتر بخوانید » -
رابطه نوشیدن الکل و مشکلات چاقی
الکل میتواند سبب چاقی در بدن انسان شود. دانشمندان با بررسی نتایج آزمایشاتی که بر روی موشها انجام گرفت به…
بیشتر بخوانید » -
زنان میتوانند با پیادهروی از سکته مغزی پیشگیری کنند
در جوامع امروزی یکی از بیماریهای شایع ناتوانکننده سکته مغزی است. فشار خون بالا، بالا بودن چربیهای خون، دیابت، سیگار…
بیشتر بخوانید » -
چرا منیزیم برای سلامت بدن لازم است؟
منیزیم عنصری مهم برای بدن است و کمبود آن میتواند مشکلاتی را برای سلامتی ایجاد کند. منیزیم کارکرد اعصاب و…
بیشتر بخوانید » -
برای چربی سوزی این مواد غذایی را با هم بخورید
برای بالا بردن سوخت و ساز بدن علاوه بر ورزش مصرف برخی از مواد غذایی نیز موثر میباشد و همچنین…
بیشتر بخوانید » -
رابطه آهن و کاهش وزن
بدن انسان برای اینکه به خوبی کار کند به مقدار معینی از مواد معدنی نیازمند است. یکی از مهمترین مواد…
بیشتر بخوانید » -
بدن انسان در زمان خواب چه کاری انجام میدهد
زمانی که انسان میخوابد بدن او فرصت کافی برای استراحت و بازسازی پیدا میکند. خواب یکی از جالبترین فعالیتهای حیاتی…
بیشتر بخوانید » -
بیماران مبتلا به آسم به این نکات توجه کنند
افرادی که مبتلا به بیماری آسم هستند علاوه بر داشتن رژیم دارویی مناسب با رعایت این نکات میتوانند از حملات…
بیشتر بخوانید »