مجله پزشکی و سلامت
-
کارشناس می گوید ، قهوه تاثیر مهمی بر متابولیسم شما دارد.
به گفته متخصص تغذیه در یک کلینیک کاهش وزن در یکی از شهرهای ساحلی فلوریدا ،به محض نوشیدن اولین جرعه…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت های بین کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید.
غده تیروئید عضوی پروانه ایی شکل است که هورمون تولید می کند. دو مورد از این هورمون ها ، تری…
بیشتر بخوانید » -
انجام این کار فقط برای چند دقیقه در روز می تواند کلسترول شما را کاهش دهد.
فهمیدن اینکه کلسترول بالایی دارید می تواند ترسناک و طاقت فرسا باشد ، خصوصاً اگر با معنای دقیق آن و…
بیشتر بخوانید » -
به گفته یک متخصص تغذیه ، بهترین مکمل ها برای شکم تخت را بشناسید.
هیچ چیز جادویی وجود ندارد که بتواند شکم شما را تخت کند ، اما این مکمل های طبیعی می توانند…
بیشتر بخوانید » -
چه اتفاقی برای بدن شما می افتد اگر که هر روز غذای سالم بخورید..
کاهش وزن به کنار ، در اینجا متخصصان تغذیه می گویند که باید به طور منظم سالم غذا بخورید. صادق…
بیشتر بخوانید » -
کارشناسان در مورد خاصیت بزرگ نوشیدن آب آلبالو صحبت کرده اند.
یک تیم از ورزشکاران حرفه ای کشف کردند که آب آلبالو باعث شادابی میشود ، اما همچنین ممکن است به…
بیشتر بخوانید » -
متخصصان تغذیه در مورد غذاهای پرطرفداری که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، صحبت میکنند.
تنها راه برای کاهش وزن ، خوردن کمتر از چیزی است که می سوزانید (به طور مداوم) بنابراین بدن شما…
بیشتر بخوانید » -
دکتر درباره خاصیت بزرگ خوردن فلفل دلمه ای میگوید.
با تغییر قوانین تغذیه ای که اغلب تغییر می کنند ، به نظر رسیدن آنچه که شما باید به بدنتان…
بیشتر بخوانید » -
9 ایده غذایی که برای خواب خوب به شما کمک میکند.
آیا می دانید چیزی که می خورید می تواند بر خواب شما تأثیر بگذارد؟ درست است – غذاهایی وجود دارند…
بیشتر بخوانید » -
طی تحقیقاتی ماست اثر شگفت انگیزی بر روی سیستم ایمنی بدن شما دارد .
ما فکر می کنیم که در مورد ماست چیزهای زیادی وجود دارد، از جمله کلسیم ، پروبیوتیک ها و پروتئین.…
بیشتر بخوانید »