-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر خارجی
جشن نتایج آزمون GCSEِ ِ وودی”Woody”توسط”Fatboy Slim”و”Zoe Ball”
دیجِی نورمن کوک “DJ Norman Cook” – آکا فَت بوی اسلیم”aka Fatboy Slim” – به فرزند پسر خود (وودی)گفت :«…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
سریال درد دل (gonul yarasi) کی قراره شروع بشه؟
به گزارش نسیم ورد : سریال درد دل (gonul yarasi) قراره از فصل جدید پخش بشه.سریال درد دل (gonul yarasi)در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
تاریخ ازدواج هانده سورال (hande soral) و اسماعیل دمیرجی (ismail demirçi) مشخص شد.
به گزارش نسیم ورد : هانده سورال (hande soral) خواهر بنسو سورال bensu soral می باشد . این دو خواهر…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال , دست تو بده عشق ( Ver elini aşk ) سودا اِرگینجی (Sevda erginci ) :
به گزارش نسیم ورد : سودا اِرگینجی (Sevda erginci ) متولد سال ۱۹۹۳/۱۰/۰۳ می باشد . سودا اِرگینجی (Sevda erginci…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال دست تو بده عشق ( ver elini aşk ) ، علی آیل Ali il
به گزارش نسیم ورد : علی آیل Ali il متولد سال ۱۹۸۱/۱۱/۱۶ می باشد . علی آیل Ali il اکنون…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
OceanFront؛ ساحلی زیبا و مفرح!
به گزارش نسیم ورد: در سال ٢۰١۰،مجله مسافرتی_تفریحی، تفرجگاه ساحلی Ocean front را به عنوان یکی از برترین سواحل امریکا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
رئیس آمازون “Amazon” امیدهایش را برای ورزش زنده بیشتر اعلام میکند
رئیس سرویس جاری ویدئو گفته است که ورزش زندهی بیشتری میتواند به آمازون “Amazon” بیاید . غول دیجیتال “The digital…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
دید اجمالی ناظر “Dramatic Black Mirror” در شش قسمت جدید
نگاه اول عاشقانه ناظر که برای چهارمین مجموعهی «آینه سیاه»”Black Mirror” منتشر شده است ، به طرفداران از شش داستان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
شارون اسبورن ‘Sharon Osbourne’خودش رو بازنشسته میکنه!؟
شارون اسبورن ‘Sharon Osbourne’ برنامه داره که خودش رو تا قبل از هفتاد سالگی بازنشست کنه. این داور برنامه ی…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
سوئد فیلم برنده نخل طلای کن را به آکادمی اسکار معرفی کرد
درام تحسینشده «مربع» ساخته روبن اوستلند به عنوان نماینده سوئد برای شرکت در بخش بهترین فیلم خارجی زبان اسکار به…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
هشدار درباره سپردن نظارت دولتی به صنفهای سینمایی
در حالی که اخیرا دولت سعی کرده است تا به نوعی صنوف سینمایی بخصوص شورای عالی تهیه کنندگان را در…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
شادمهر عقیلی خبر حضور در دنباله «سلام بمبئی» را تکذیب کرد
در حالی که به گفته قربان محمدپور قرار بود روز شنبه، مدیران ارشاد در مورد حضور شادمهر عقیلی در فیلم…
بیشتر بخوانید »