-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
دستهبندی نشده
بیوگرافی بازیگر سریال پرنده های بی بال ، احمد وارلی (ahmad varli )
بیوگرافی بازیگر سریال پرنده های بی بال ، احمد وارلی (ahmad varli ) : به گزارش نسیم ورد : احمد…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال تپش قلب ، بورجور تورونز (burcu turunz ) :
به گزارش نسیم ورد : بورجور تورونز (burcu turunz ) متولد سال ۱۹۸۸/۰۲/۲۴ است و در استانبول به دنیا امده…
بیشتر بخوانید » -
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم ماشین جنگی War Machine 2017
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم ماشین جنگی War Machine 2017 نام فیلم: ماشین جنگی – War Machine ژانر: کمدی، درام، جنگی کارگردان: David Michôd…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال سریال ماه کامل ، بالامیر امرن (balamir emren ) :
به گزارش نسیم ورد : بالامیر امرن (balamir emren ) متولد سال ۱۹۸۵/۱۰/۲۵ در استانبول به دنیا امده است .…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی بازیگر سریال ماه کامل ، اوزنور سرچیلر ( oznur serçeler ) :
به گزارش نسیم ورد : اوزنور سرچیلر ( oznur serçeler ) متولد سال ۱۹۸۷/۰۱/۰۱ می باشد.اوزنور سرچیلر ( oznur serçeler…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
به سریال تپش قلب مسئولان سلامت اعتراض کردند.
به گزارش نسیم ورد:از شرکت saglik sen izmir 1nolu اقای محمد الپر(mehmet alper) راجب سریال تپش قلب چنین گفت: رژ…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بیوگرافی آسومان داباک (Asuman Dabak)
آسومان داباک (متولد ۱ فوریه ۱۹۷۰، مانیسا) بازیگر و دوبلر ترک می باشد. آسومان داباک با ورود به تئاتر شهری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی
شرایط رفع فیلتر یوتیوب اعلام شد / دادستانی به صورت مشروط موافقت کرد
عاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از اعلام شرایط رفع فیلتر یوتیوب و بلاگاسپات در دانشگاهها با نظر دادستان کل…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
وضعیت امنیت در نیکاراگوئه
کشور نیکاراگوئه یک گوهر ارزشمند برای افرادی است که عاشق ماجراجویی هستند. موج سواری و پیاده روی در نزدیکی آتشفشان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
«شرول»”Cheryl” بعد از به دنیا آوردن پسرش ، به کارش برگشت …
«شرول»”Cheryl” آشکار کرد که تقریبا پنج ماه بعد از به دنیا آوردن بچهی اولش که پسره به کارش برمیگرده .…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
کشور کنیا
کشور کنیا بنابر دلایل بسیاری چون حیات وحش منحصر بفرد، خانه های درختی فوق العاده برای سکونت و پارک های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
«مری بِری»”Mary Berry” به نقش داوری خود در برنامهی آشپزی جدید «بیبیسی1»”BBC1″ برمیگردد …
«مری بِری»”Mary Berry” در حال برگشت به نقشش به عنوان داور در برنامهی جدید آشپزی «بیبیسی1»”BBC1″ ، که توسط «کلادیا…
بیشتر بخوانید »