-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
دانلود
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم دو فلین Being Flynn 2012
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم دو فلین Being Flynn 2012 کیفیت BluRay 1080p + BluRay 720p نام فیلم: دو فلین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
امید مردم به آینده کشور و نظام، در دولت تدبیر بیشتر شده است/ در این انتخابات، اخلاق قربانی نشود
رییس جمهوری با اشاره به دستاوردهای دولت یازدهم در عرصه اقتصادی و ایجاد نشاط در میان مردم، اظهار داشت: رفع…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
خانههای جوانان هیچگونه فعالیت سیاسی و انتخاباتی ندارند
معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: تا پایان سال گذشته ۱۹ خانه جوانان را در مراکز استانها…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
کاهش ترافیک محورهای ساحلی مازندران در دستور کار دولت
معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: دولت کاهش ترافیک محورهای ساحلی مازندران را در دستور کار قرار داده است. «خیرالله…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
برخی به خاطر قدرت، متوسل به دروغ و تهمت میشوند
وزیر بهداشت ضمن انتقاد از برخی رفتارهای انتخاباتی، گفت: غصه میخورم وقتی که برخی به خاطر قدرت متوسل به دروغ،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
توضیحات کمالی درباره شرایط سربازی ورزشکاران
رییس اداره سرمایه انسانی سرباز ستادکل نیروهای مسلح با تاکید بر اینکه قوانین مربوط به سربازی ورزشکاران تغییری نکرده است،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سیاسی
دستور وزیر کشور برای تشکیل هیاتهای اجرایی انتخابات ریاستجمهوری
وزیر کشور خطاب به فرمانداران سراسر کشور، دستور تشکیل هیات های اجرایی انتخابات ریاست جمهوری از تاریخ ۱۳۹۶/۱/۲۲ را صادر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
وارداتی باید متوقف شود که کارخانههای داخلی را تعطیل میکند
حضرت آیتالله خامنهای، رهبر معظم انقلاب اسلامی ظهر امروز (دوشنبه) در دیدار نوروزی جمعی از مسئولان بخشهای مختلف نظام، با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
فرزند اول Bradley Cooper و Irina Shayk در راه است
Irina Shayk به گفته مجله People که مصاحبه ای با این زوج داشتند ؛ اونها اعلام کردند که فرزند…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
Kendra Wilkinson تولد Hugh Hefner را تبریک گفت
Hugh Hefner خیلی کم پیش میاد که زوج های که از همدیگه جدا شدن مناسبت یا جشنی رو به همدیگه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
Ryan Phillippe با Katy Perry رابطه ای ندارد
Ryan Phillippe اولین بار نیست که شایعات صدای یک سلبریتی را در میارن ! اما اینبار کمی طول کشید که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
Kylie Jenner برنامه خود بنام Life of Kylie را میسازد
Kylie Jenner Kylie Jenner بازیگر 19 ساله هالیوودی ، اعلام کرده که به احتمال زیاد در تابستان برنامه مستند خود…
بیشتر بخوانید »