-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار
روحانی: همه تلاشها باید بر تسریع در اجرای دقیق برجام متمرکز شود
به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام حسن روحانی روز سه شنبه در تماس تلفنی خانم «ترزا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار اجتماعی
پشت پرده جوجه کباب 4500 تومانی!
«جوجه کباب، چلو کباب فقط ۴۵۰۰ تومان» هر جور حساب کنید این قیمت با نام غذایی که کنار آن نوشته…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
تجدید دیدار گروه “Nsync”
شب گذشته “Justin Timberlake” که جوان ترین عضو این گروه است برای یک جشن تجدید دیدار عکسی از مراسم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
عذرخواهی اردوغان از پوتین به زبان روسی
روزنامه “حریت” ترکیه با افشای اتفاقات پشت پرده آشتی میان مسکو و آنکارا، توضیح داد که کاردار ترکیه نقش اصلی را…
بیشتر بخوانید » -
نقد و بررسی فیلم
نقد و بررسی فیلم نِرو ( Nerve )
دنیای بازیهای رایانه ای از سالهای دور تا به امروز تغییرات بسیار زیادی به خود دیده است. در ابتدای پیدایش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
قرمزیه استانبول با حضور سلطان سلیمان
هالیت ارگنچ ( سلطان سلیمان ) و توبا بویوک اوستون به تازگی در یک فیلم سینمایی با نام قرمزیه استانبول…
بیشتر بخوانید » -
مجله سینمایی
نقد و بررسی فیلم جوخه انتحار ( Suicide Squad )
پس از موفقیت های مالی فراوان کمپانی مارول از اقتباس آثارش در سینما ، کمپانی دی سی نیز که رقیب…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
کنسرت گروه موسیقی سریال” Game of thrones” در 28 شهر آمریکا اجرا خواهد داشت
شبکه HBO اعلام کرد به علت استقبال زیاد از موسیقی سریال بازی تاج و تخت گروه کنسرت این سریال در…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
بازیگر هالیوود “Joseph David-Jones” در فیلم جدید ” Kathryn Bigelow” ایفای نقش میکند
این بازیگر در توویتر خودش اعلام کرد که در فیلم جدید کارگردان “Kathryn Bigelow” به ایفای نقش خواهد پرداخت این…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
ستاره هالیوود “Mariah Carey ” در سریال “Empire” ایفای نقش خواهد کرد
Foxبا اعلام این خبر گفت که بازیگر هالیوود ” Mariah Carey ” در سریال “Empire ” این شبکه ایفای نقش…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
فیلم جدید “Tom Cruise’s” با نام جدید “American Made” و با تاخیر اکران خواهد شد
فیلم جدید تام کروز که قرار بود با نام ” Mena” در تاریخ 6 ژانویه به اکران شود با…
بیشتر بخوانید » -
مجله هفتگی
50 قانونی که شما را به یک مدیر حرفهای تبدیل می کند
مدیر ماهر شدن چیزی نیست که یک شبه اتفاق بیفتد، ولی از راه انضباط، سختکوشی و تعهد به پیشرفت تجربی…
بیشتر بخوانید »