-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
مجله پزشکی و سلامت
8 روش زیرکانه برای کاهش وزن در خواب
اگر فکر میکردید کاهش وزن تنها از طریق تمرینات پر از عرق و رژیمهای بیپایان امکانپذیر است، اشتباه می کردید.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
جک کواید و کلودیا دومیت ستارههای «پسران» پس از بیش از یک سال قرار همچنان قوی پیش میروند
آیا می دانستید جک کواید و کلودیا دومیت یک زوج واقعی هستند؟! جک کواید این بازیگر 31 ساله که نقش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
ست روگن دیگر نمی خواهد در هیچ پروژه مارول یا دی سی بازی کند
ست روگن میداند که میخواهد چه نقشها و پروژههایی را انجام دهد و همه چیزهایی که شامل دنیای مارول یا…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
تفسیر هیجان انگیز سیلا ترک اغلو از فصل دوم سریال شربت زغال اخته
مخاطبان منتظر فصل دوم سریال Kızılcık Şerbeti (شربت زغال اخته) هستند که فصل اول آن بسیار موفق و با هیجان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
جان هام برای اولین بار در تیزر فصل سوم سریال The Morning Show دیده شد
اولین تیزر فصل سوم سریال The Morning Show منتشر شد! اپل تی+ اولین نگاهی به سریال موفق آینده با بازی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
واکنش ایلان ماسک به خبر نامزدی همسر سابقش تالوله رایلی با توماس برودی سنگستر
تالوله رایلی با توماس برودی سانگستر نامزد کرده است و ایلان ماسک به این خبر واکنش نشان داده است. الون…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
ازدواج میشل یو با عشق قدیمیش ژان تاد پس از 19 سال نامزدی
میشل یو و ژان تاد بالاخره ازدواج کردند! این بازیگر 60 ساله برنده اسکار و مجری 77 ساله مسابقات F1…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
آیا کیلیان مورفی ازدواج کرده است؟ با همسر او ایوون مک گینس آشنا شوید
کیلیان مورفی چنان زندگی شخصیش را خصوصی نگه داشته که احتمالاً نمی دانستید که او نزدیک به 20 ساله که…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
بلا حدید میگوید به مدت 10 ماهه که هوشیار بوده است
بلا حدید به اینستاگرام بازگشته است. این مدل 26 ساله پس از استراحت از رسانه های اجتماعی برای سلامتی اش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
اکران فیلم سینمایی Poor Things با بازی اما استون از ۸ سپتامبر به ۸ دسامبر موکول شد
فیلم Poor Things داستان باورنکردنی و تکامل خارقالعاده بلا باکستر (اما استون)، زن جوانیه که توسط دانشمند با استعداد و…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
قسمت مهم در سریال YA ÇOK SEVERSEN ( اگه تو دوست داشته باشی ) که رتبه بندی آن در حال افزایش است
اگرچه امتیازات در دو قسمت اول سریال Ya Çok Seversen (اگر تو دوست داشته باشی) با بازی کرم بورسین و …
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
باربی 2 ساخته می شود؟ احتمال ادامه باربی با صحبت های گرتا گرویگ
باربی امروز پس از تنها پنج روز اکران در سینماها در مسیر عبور از مرز 200 میلیون دلار در باکس…
بیشتر بخوانید »