-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر
دریک تولد هفت سالگی پسرش آدونیس را با عکس هایی با تم باب اسفنجی جشن گرفت
هفتمین تولد پسر دریک به نظر بهترین روزش بود.آدونیس گراهام، پسر این رپر 37 ساله، روز جمعه، 11 اکتبر، 7…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
اسکارلت جوهانسون و کالین جاست لبخند بر لب در شب قرار در مهمانی SNL در نیویورک سیتی
برای اسکارلت جوهانسون و کالین جاست در نیویورک سیتی شب قرار است!این زوج پس از حضور جاست در برنامه SNL…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
کایلی جنر و تیموتی شالامه در رستورانی در نیویورک شام خوردند
کایلی جنر و تیموتی شالامه در حال سپری کردن زمان با کیفیتی با هم در بیگ اپل هستند! جنر 27…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
The Wild Robot 2 در دست ساخت است
«The Wild Robot» همچنان در حال شگفتانگیز کردن تماشاگران در سینماها است و اکنون کارگردان تأیید کرده است که دنبالهای…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
جسیکا چستین فاش کرد که مادربزرگش مرلین به سرطان سینه مبتلا شده است
روز جمعه (11 اکتبر)، جسیکا چستین این بازیگر 47 ساله برنده اسکار، خبر بیماری مادربزرگ محبوبش مریلین هرست را در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
لئوناردو دی کاپریو و دوست دخترش ویتوریا سرتی با هم در اطراف نیویورک سیتی دوچرخه سواری کردند
لئوناردو دی کاپریو و دوست دخترش ویتوریا سرتی سفرهای جهانی خود را به پایان رسانده اند و در حال حاضر…
بیشتر بخوانید » -
جاستین تیمبرلیک چند روز پس از آسیب دیدگی و لغو کنسرت بهروزرسانی را به اشتراک میگذارد
جاستین تیمبرلیک قرار نیست اجازه دهد هیچ چیز تور را خراب کند.در واقع، تاریخ تغییر داده شده او برای کنسرتش…
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
سو بورجو یازگی و بوراک دنیز رابطه خوبی با هم دارند، سریال جدید به خوبی پیش می رود
سریال جاه طلبانه فصل آ تی وی، «Bir Gece Masalı» ( داستان یک شب) هم در صفحه نمایش و هم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
قهرمان المپیک آرماند «موندو» دوپلانتیس نامزد کرد
باید به آرماند «موندو» دوپلانتیس و دزیره اینگلندر تبریک گفت!ستاره 24 ساله سوئدی-آمریکایی پرش با چوب، دوپلانتیس، پس از یک…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
میلا کونیس و اشتون کوچر برای یک قرار شام در وست هالیوود بیرون می روند
میلا کونیس و اشتون کوچر از یک قرار شام لذت می برند.این زوج و ستارههای سابق سریال That’s 70 هنگام…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
دیزنی تاریخ اکران Freakier Friday و Lilo & Stitch را برای سال 2025 اعلام کرد
دیزنی تاریخ اکران رسمی دو فیلم موردانتظار خود «Freakier Friday» و لایو اکشن «Lilo & Stitch» را اعلام کرد. هر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
سریال Unstable با بازی راب لو پس از 2 فصل توسط نتفلیکس لغو شد
سریال Unstable برای فصل سوم برنمی گردد.روز جمعه (11 اکتبر)، ددلاین اعلام کرد که سریال کمدی با بازی راب لو…
بیشتر بخوانید »