-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار رسانه ترکی
اوکتای کاینارجا در پروژه سریال تلویزیونی جدیدش سورپرایز بزرگی دارد.
اوکتای کاینارجا که با شخصیت سلیمان در سریال سرزمین دره گرگها تبدیل به پدیده شد, سالهاست در 6 فصل سریال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
هانده ارچل و کرم بورسین که با سریال ” تو درم را بزن ” ستاره شدند راهی ایتالیا می شوند.
سریال ( تو درم را بزن ) Sen Çal Kapımı که در تمام دنیا به یک پدیده تبدیل شده مدت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
دستیار بتی وایت “یکی از آخرین عکس های” گرفته شده از این ستاره محبوب را به اشتراک می گذارد: “درخشنده و زیبا”
دستیار بتی وایت آخرین عکس از ستاره محبوب را منتشر کرد. بتی وایت نماد کمدی که روز دوشنبه 100 ساله…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
میشل اوباما در جشن تولد ” 58″ سالگیش می رقصد
میشل اوباما بانوی اول سابق روز دوشنبه پنجاه و هشتمین سالگرد تولدش را جشن گرفت و در ویدیویی که در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیری کره ای
کمدین کره ای جانگ دونگ مین تایید کرد که او و همسرش در انتظار اولین فرزندشون هستند
کمدین جانگ دونگ مین و همسرش پدر و مادر می شوند! در 17 ژانویه، آژانس او، LD Story، تأیید کرد:…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سریال کره ای و آسیایی
سریال کره ای” پنجره نمایش: خانه ملکه ” بار دیگر رکورد رتبه بندی کانال A را شکست.
به گفته Nielsen Korea، قسمت 15 سریال “Show Window: The Queen’s House” ( پنجره نمایش : خانه ملکه ) در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیری کره ای
جونگ هو یون بازیگر سریال بازی مرکب و مدل کره ای دلیلش را برای شروع بازیگری فاش کرد: «زمان زیادی داشتم»
جونگ هو یون که به واسطه سریال«بازی مرکب» نتفلیکس (کارگردان هوانگ دونگ هیوک) به یک ستاره جهانی تبدیل شد، در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
«شوالیه ماه»: تاریخ اکران سریال مارول با بازی اسکار آیزاک در دیزنی+ مشخص شد
دیزنی سرانجام با انتشار تیزری تاریخ اکران سریال مارول Moon Knight ( شوالیه ماه ) با بازی اسکار آیزاک را…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
خاندان گوچی: جرد لتو یک پیش درآمد درباره آلدو و پائولو گوچی می خواهد.
بسیاری از طرفداران مجذوب بازی جرد لتو در نقش پائولو گوچی در خاندان گوچی به کارگردانی ریدلی اسکات شدند. خوشبختانه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
تریلرهای سریال گرگ تنها عالی هستند، تاریخ انتشار مشخص نیست!
عثمان سیناو، تهیه کننده سریال جدید “گرگ تنها” به زودی با مخاطبان در ATV دیدار خواهد کرد. تریلر جدیدی از…
بیشتر بخوانید » -
جیدا اتش پس از 2 سال با سورپرایز پروژه های جدید برگشت.
جیدا آتش که از سنین جوانی در پروژه های زیادی حضور داشته متولد سال 1987 است… این بازیگر از سال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
هانده ارچل در سالگرد درگذشت مادرش بد شانسی بزرگی را تجربه کرد!
هانده ارچل که مادرش آیلین ارچل را در ژانویه 2019 به دلیل سرطان از دست داد، از آن زمان تا…
بیشتر بخوانید »