ورزش، کربوهیدرات، غذای ناسالم

تحقیقات نشان می دهد زنانی که فست فود می خورند و صبحانه شان را حذف میکنند ، از عوارض سلامت روانی بیشتری نسبت به مردانی که رژیم های مشابه آنها دارند، برخوردار اند.

تحقیقات نشان می دهد افرادی که فست فود و کربوهیدرات تصفیه شده می خورند از سلامت روانی بدی برخوردار هستند.…