-
مجله روانشناسی و اجتماعی
نتیجهگیری عجولانه چیست؟ چگونه از دام ذهنخوانی و پیشبینی آینده خلاص شویم؟
گاهی ذهن پیش از آنکه واقعیت را بررسی کند، جواب را آماده کرده است؛ «حتما از من ناراحت است»، «میدانم…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
چرا افراد خیانت میکنند؟ بررسی دلایل و عوامل موثر بر خیانت در رابطه
خیانت همیشه از یک دلیل واحد ناشی نمیشود؛ نارضایتی عاطفی، بیتوجهی، کمبود تعهد، مشکلات فردی و حتی تجربههای دوران کودکی…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
چگونه با همسرمان درباره مسائل سخت صحبت کنیم؟ ۶ راهکار برای گفتوگوی سالم در رابطه
گفتوگوهای دشوار همیشه نشانه مشکل در رابطه نیستند؛ گاهی همین صحبتهای سخت میتوانند سوءتفاهمها را برطرف کنند، صمیمیت را افزایش…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی
بهترین زمان نوشیدن چای سبز برای افزایش تمرکز؛ چه ساعتی چای سبز بخوریم؟
چای سبز فقط یک نوشیدنی آرامبخش و سرشار از آنتیاکسیدان نیست؛ ترکیب کافئین و ال-تینین موجود در آن میتواند به…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
دلبستگی اضطرابی ـ اشتغال ذهنی چیست؟ نشانهها، علتها و راههای بهبود
اگر در رابطه مدام نگران از دست دادن طرف مقابل هستید، به اطمینان گرفتن نیاز دارید یا کوچکترین تغییر در…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
نقش جنسیت و کلیشههای جنسیتی در روابط؛ چگونه انتظارات جنسیتی رابطه را تغییر میدهند؟
کلیشههای جنسیتی فقط روی نوع لباس پوشیدن یا انتخاب شغل اثر نمیگذارند؛ آنها میتوانند انتظارات ما از عشق، مسئولیتهای خانوادگی،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
اختلال حساسیت به طرد چیست؟ وقتی انتقاد و رد شدن به یک درد عمیق تبدیل میشود
اختلال حساسیت به طرد (RSD) میتواند واکنش عاطفی بسیار شدیدی به طرد، انتقاد یا شکست ایجاد کند؛ پدیدهای که در…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
مدیتیشن شکرگزاری چیست؟ فواید، روش انجام و تاثیر آن بر سلامت روان
مدیتیشن شکرگزاری روشی ساده برای توجه آگاهانه به داشتهها، تجربههای مثبت و افرادی است که در زندگی ما اهمیت دارند.…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
آیا میتوان شخصیت را تغییر داد؟ بررسی علمی تغییر شخصیت و راههای ساختن نسخه بهتر از خود
آیا شخصیت ما برای همیشه ثابت میماند؟ اگر گاهی آرزو میکنید اجتماعیتر، آرامتر، صبورتر یا کماضطرابتر باشید، خبر خوب این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
دستگیری دو چهره مشهور شبکههای اجتماعی در ترکیه به اتهام تحریک مردم به نفرت و دشمنی
جانسوم کایا (Cansum Kaya) و سینان کایا (Sinan Kaya)، دو چهره مشهور شبکههای اجتماعی، به اتهام «تحریک یا تحقیر مردم…
بیشتر بخوانید »