-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار ورزشی
کوراش قهرمانی جهان 2023/کسب 6 مدال رنگارنگ برای ایران
در روز نخست مسابقات کوراش قهرمانی جهان 2023 ترکمنستان، نمایندگان موفق به کسب 6 مدال رنگارنگ از این مسابقات شدند.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
فیلم اشک های جم کاراجا با نقش آفرینی ملیسا اصلی پاموک
فیلم سینمایی اشک های جم کاراجا (Cem Karaca’nın Gözyaşları) در ماه فوریه به نمایش در می آید. کارگردان این اثر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
اولین پوستر سریال ARAK با بازی ایلکر کاللی و اویکو کارائی منتشر شد
پوستر سریال جدید شبکه تلویزیونی شو تی وی «ARAK» به تهیه کنندگی «Most Production» و تهیه کنندگی «Murat Can Oğuz»…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم هندی پادشاه کوتا 2023 با دوبله و زیرنویس فارسی
خلاصه داستان: در یک شهر بدنام و پر از جنایت، کانان بهای و گروهش کنترل را به دست دارند. افسر…
بیشتر بخوانید » -
مجله سریال و تلویزیون
سریال “بیست کویید” بزودی از شبکه سه …
سریال ” بیست کویید”درحال تصویربرداری در مشهد و حومه آن است تا خودش را به آنتن شبکه سه برساند. این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
همبازی شدن خالد ارگنج با طوبی بویوکاوستون بعد از چند سال
خالد ارگنچ و طوبی بویوکاوستون بعد از 6 سال دوباره با هم همبازی می شوند. آخرین بار در سال 2017…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
همکاری هوتن شکیبا با بهرام افشاری در ” هفتاد سی”
فیلم سینمایی “هفتاد سی” اولین تجربه کاری بهرام افشاری در قامت کارگردانی است که وظیفه ی تهیه کنندگی آن بر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
دو بازیگر تازه در سریال فاتح Fatih
دو بازیگر تازه به جدیدترین اثر شبکه TRT با عنوان فاتح Fatih اضافه شدند. عایشهگل گونای در نقش ” هلنا”…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
یک سورپرایز جدید در سریال تلویزیونی AILE وجود دارد جایی که بازیگر اصلی آن را ترک می کند
اخباری در مطبوعات منتشر شد مبنی بر اینکه سریال AILE (خانواده) که سه شنبه عصرها پخش می شود، با قسمت …
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی
لیگ سری آ پرتغال 2023/صالح اباذری طلایی شد
دیدارهای لیگ سری آ پرتغال 2023 کاراته با حضور 1003 ورزشکار از 72 کشور در ماتوسینوس پرتغال انجام شد. در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
انگین بنلی وارد فصل دوم سریال «Prens» شد
آماده سازی فصل دوم سریال پرنس با سرعت در حال انجام است و به همین جهت انگین بنلی وارد فصل…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
فرح زینب عبدالله بار دیگر با حضور غافلگیر کننده اش در سریال شربت زغال اخته در رسانه های اجتماعی نامش را سر زبانها انداخت
در حالی که سریال Kızılcık Şerbeti (شربت زغال اخته) به اجرای موفقیت آمیزش در عصرهای جمعه ادامه می دهد، به…
بیشتر بخوانید »