-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
سینمای ایران
فیلم کمدی «لونه زنبور» آبان ماه اکران میشود
در حالی که روز گذشته خبری مبنی بر احتمال اکران فیلم «لونه زنبور» در نیمه دوم سال 96 در رسانهها…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم سینمایی ارغوان
دانلود رایگان فیلم سینمایی ارغوان کارگردان: امید بنکدار و کیوان علیمحمدی ژانر: اجتماعی محصول کشور: ایران سال تولید: 1393 سال انتشار: 1395 مدت زمان: 91 دقیقه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
جری لوئیس، کمدین اسطوره ای هالیوود در سن 91 سالگی درگذشت
جری لوییس کمدین معروف تاریخ سینما صبح امروز (یکشنبه بیست اوت) در سن ۹۱ سالگی در خانهاش در لاس وگاس…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم الماس خونین Blood Diamond 2006
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم الماس خونین Blood Diamond 2006 نام فیلم: الماس خونین – Blood Diamond ژانر: ماجراجویی، درام، هیجان انگیز…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم معمای شلتن The World Made Straight 2015
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم معمای شلتن The World Made Straight 2015 نام فیلم: معمای شلتن – The World Made Straight ژانر: درام…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ایرانی
نصرالله رادش تصویری از خود و همسر جدیدش را منتشر کرد
نصرالله رادش تصویری از خود و همسر جدیدش را منتشر کرد نصرالله رادش که به تازگی وارد سن ۵۰ سالگی شده ،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
پسر “Leonard Nimoy” آدام”Adam” با “Terry Farrell” نامزد کرده است
تبریک ها برای آدام نیموی”Adam Nimoy” آمده ، کسی که تنها به برنامهی «ستاره سفر»”Star Trek” رفته و با بازیگر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ایرانی
نخستین مصاحبه با حمید صفت پس از قتل ناپدری اش / قصدم کشتن او نبود
حمید صفت صبح امروز به عنوان متهم برای پاسخگویی در مورد مرگ مرموز ناپدریش در مقابل بازپرس ویژه قتل پایتخت…
بیشتر بخوانید » -
مجله سریال و تلویزیون
جاستین ترو و اما استون در سریال جدید کارگردان «کارآگاه حقیقی»
جاستین ترو ستاره سریال «بازماندگان» برای در سریال جدید شبکه نتفلیکس با عنوان «مجنون» (Maniac) قرارداد بست. اما استون بازیگر…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
فیلمبرداری «لس آنجلس-تهران» آغاز شد
تینا پاکروان که از اواخر سال گذشته از ساخت فیلم بعدیاش خبر داده بود، مدتی بعد از دریافت پروانه ساخت…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
منیژه حکمت : شورای پروانه ساخت باید به ما بگوید چه فیلمی بساز؟
منیژه حکمت کارگردان و تهیه کننده سینمای ایران در گفتوگو با فریدون جیرانی با انتقاد از وجود شورای پروانه ساخت،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
“Ryan Gosling” میگوید “Blade Runner” قهرمان سفر نیست!
ریان گاسلینگ”Ryan Gosling” کمی از راز هایی را در مورد انتظار زیاد از «دوندهی تیغ ۲۰۴۹»”Blade runner 2049″ بیان کرد…
بیشتر بخوانید »