-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر ترکی
عکس های الپ نوورز (alp novruz) که در اینستا به اشتراک گذاشته .
به گزارش نسیم ورد : بازیگر معروف و مشهور ترکیه الپ نوورز (alp novruz) که بعد از بازی در سریال…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی غزل سادات
غزل سادات (زاده کابل) خواننده و کارآفرین اهل افغانستان است. پدر مادرش متولد اصالتاً اهل هرات هستند. وی تحصیلات ابتدایی در…
بیشتر بخوانید » -
بیوگرافی
بیوگرافی امیرجان صبوری
امیرجان صبوری خواننده، آهنگساز و شاعر افغان متولد شهرستان ادرسکن ولایت هرات است. وی تاجیک است و به زبان فارسی/دری…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم هتل روآندا Hotel Rwanda 2004
دانلود رایگان دوبله فارسی فیلم هتل روآندا Hotel Rwanda 2004 نام فیلم: هتل روآندا – Hotel Rwanda ژانر: زندگی نامه، درام، تاریخی کارگردان: Terry…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
جشنواره موسیقی «چرا که نه»”Y Not” پس از یک باران سنگین کنسل شد …
باران سنگین موجب مرطوب شدن جشنواره موسیقی شد چون تضاد وضعیت هوایی موسسان را مجبور به کنسل کردن جشنواره به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
قرارداد جدید فیونا واید “Fiona Wade” در “Emmerdale”….
پریا کوتچا در “Emmerdale” در آستانه ی آینده ی قابل پیش بینی هست تا در معرض بد رفتاری های بیشتری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
گفتگوی اخیرنویسندهی «خاطرات پرنسس»”Princess Diaries”…..
زیاد بخاطر همکاری «جِنُویَنز»”Genovians” هیجان زده نشوید ، ولی به نظر میاد سومین فیلم سینمایی «خاطرات پرنسس»”Princess Diaries” احتمالاً بیشتر…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
ایزابل واربرتون “Isabelle Warburton” به خیریه کمک میکنه!؟
ایزابل واربرتون “Isabelle Warburton” قول داده بود که در صورت برنده شدن در برنامه بخشی از پول خودش رو به…
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
دروازه ای به جهنم در DARVAZA!
حدود پنجاه سال است که یک “در به سوی جهنم” گشوده شده است! در سال ١٩٧١، یک دهانه طبیعی گاز…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
بیانیه ی لیدی گاگا “Lady Gaga”و حضور در دادگاه برای شهادت…..
لوکاس گاتوالد که به عنوان تهیه کننده دکتر لوکه بهتر شناخته میشه، یک احضاریه برای لیدی گاگا “Lady Gaga” به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
فعالیت بیشترنیکل کیدمن “Nicole Kidman” در تلویزیون….
بین انتخاب نیکل کیدمن “Nicole Kidman” در جشنواره ی اِمی و نقش تحسین شده ی اون در فیلم «بالای ترین…
بیشتر بخوانید » -
دستهبندی نشده
فیلم جدید «جانی دپ» کلید خورد
جانی دپ در فیلم جدیدش با عنوان «ریچارد میگوید خداحافظ» در نقش یک پروفسور ظاهر شده است. این فیلم که…
بیشتر بخوانید »