-
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چای ترش برای فشار خون بالا؛ چرا متخصصان آن را برای عصر پیشنهاد میکنند؟
چای ترش یکی از نوشیدنیهای بدون کافئین است که به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی خاص، ممکن است به حمایت از…
بیشتر بخوانید »
-
دستهبندی نشده
گردشگری آتشفشانی در WAI_O_TAPU !
ناحیه گردشگری WAI_O_TAPU در نزدیکی ROTORUA، مرکز جزایر شمالی نیوزلند است؛ جایی که معروف ترین و زیباترین جاذبه این کشور…
بیشتر بخوانید » -
مصاحبه و گفتگو
برای بقای خودمان نمیتوانیم همیشه در زمین بمانیم
ضانورد ایرانیالاصل کاندید «ناسا» برای ماموریتهای آینده در مصاحبهای به سوالات مجری شبکه سی.ان.ان پاسخ داد. به گزارش آفتاب از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار بین الملل
استعفای نواز شریف پس از رد صلاحیت از سوی دیوان عالی پاکستان
با پایان یافتن تحقیقات در پی اتهام فساد مالی بر اساس اسناد پاناما دیوان عالی پاکستان از نواز شریف نخست وزیر این…
بیشتر بخوانید » -
دانلود فیلم
دانلود رایگان فیلم سینمایی ایرانی «توفیق اجباری»
دانلود رایگان فیلم سینمایی ایرانی «توفیق اجباری» بدون تگ و یا آرم تبلیغاتی و بدون نیاز به خریداری اشتراک ویژه…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
«پاهای بیقرار» مردادماه کلید می خورد
«پاهای بیقرار» عنوان جدیدترین سریال شبکه پنج است که در مرحله پیش تولید قرار دارد. ایرج محمدی تهیه کننده این…
بیشتر بخوانید » -
سینمای ایران
-
اخبار سینما
-
اخبار سینما
نسخه قاچاق فیلم « خوب، بد، جلف » بصورت غیرقانونی منتشر شد!
کافه سینما نوشت : مطلع شدیم که امروز، نسخه قاچاق فیلم پرفروش خوب بد جلف به کارگردانی پیمان قاسمخانی، منتشر…
بیشتر بخوانید » -
توریسم و گردشگری
آسمان زیر پای شماست؛ در SALAR DE UYUNI
بخشی از بزرگترین دریاچه نمک جهان، یک سرزمین هموار نمکین است که ١١٩٨۵فوت بالای سطح دریا قرار دارد. وسعت زیاد…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
تجدید دیدار دوبارهی تایتانیک برای «لئوناردو دیکاپریو» “Leonardo DiCaprio” ، «کِیت وینسلِت» “Kate Winslet ” و «بیلی زِین» “Billy Zane” …
ستاره های تایتانیک «لِئوناردو دیکاپریو»”Leonardo DiCaprio” ، «کِیت وینسلِت» “Kate Winslet” و «بیلی زِین» “Billy Zane” در یک جشن خیریه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
بازیگر افسانه ای صدا ، جون فورای در سن نود و نه سالگی درگذشت….
جون فورای بازیگر افسانه ی صدا که از دهه ی ۱۹۵۰ شروع به فعالیت کرده در سن نود و نه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
در نهایت فصل سوم « کاراگاه واقعی» داره به واقعیت خودش نزدیک میشه….
فصل سوم کاراگاه واقعی داره به واقعیت خودش نزدیک میشه. در روز چهارشنبه مدیر برنامه های شبکه ی اِچ بی…
بیشتر بخوانید »