-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار مشاهیر ترکی
یاسمین کی آلن و تولگا گولچ دوباره جدا شدند
یاسمین کی آلن و تولگا گولچ برای بار دوم از هم جدا شدند این دو بازیگر در اینستاگرام یکدیگر را…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
انتقاد تند بردان ماردینی از دمت آکالین
بردان ماردینی روز گذشته در نیشانتاشی دیده شد. ماردینی با یادآوری حرکت ریختن شامپاین روی سر گارسون از دمت آکالین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ادعای دمت آکالین : به سختی جلوی اوکان رو گرفتم
دمت آکالین که این روزها از چپ و راست زیر باد انتقاد قرار دارد ، قبل از کنسرت فضای باز…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
تام هیدلستون به اوون ویلسون و سوفیا دی مارتینو برای فیلمبرداری فصل دوم «Loki» پیوست.
تام هیدلستون در حال بازگشت به شخصیتش است! این بازیگر 41 ساله روز چهارشنبه (10 اوت) در هرتفوردشایر بریتانیا در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
استیو مارتین بعد از سریال «Only Murders in the Building» دیگر بازی نمیکند. اما هنوز اسمش را بازنشستگی نگذارید
استیو مارتین این بازیگر 76 ساله درباره بعد از به پایان رسیدن سریال Only Murders in the Building و در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
استایل جانی دپ در نقش پادشاه لوئیس پانزدهم
جانی دپ در حال خروج از دادگاه و بازگشت به سینما است. این بازیگر برای نقش پادشاه لوئیس پانزدهم در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
ترکیب بازیگران سریال ترکی «آینده طولانی است» مشخص شد
در سریال جدید و البته اقتباسی «آینده طولانی است» ترکیب بازیگران مشخص شد. آیتاچ شاشماز و آسلیهان مالبورا پارتنر هم…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
توضیحات نیهات دوغان در مورد ازدواج خود
اخیرا ، نیهات دوعان ، خواننده ترکیه ای با معشوق و طرفدار ایرانی خود به نام آرزو ازدواج کرد. این…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
پروژه جدید و مورد انتظار آیتاچ شاشماز اعلام شد! در اینجا جزئیات است!
آیتاچ شاشماز بازیگر معروف با جدیدترین سریال تلویزیونیش به نام Baht Oyunu روی پرده آمد. آیتاچ شاشماز در فصل جدید…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
سریال Tozluyaka (یقه خاکی ) غیرقابل توقف است! پربیننده ترین سریال هفته گذشته بود!
سریال Tozluyaka ( یقه خاکی ) که به عنوان یک سریال تابستانی توسط فاکس تی وی پخش شد، از اولین…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه خارجی
چیلر لای به اندی مک داول در سریال The Way Home از کانال Hallmark پیوست
Hallmark Channel رسما چیلر لای را به سریال آینده اش، The Way Home اضافه کرد. این بازیگر 40 ساله در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
کامیلا کابیو پس از جدایی از شاون مندز با آستین کویچ رابطه برقرار کرده است
کامیلا کابیو یک مرد جدید در زندگی خود دارد! روز یکشنبه، از کابیو در حالی که دست در دست گرفته…
بیشتر بخوانید »