در این دوره از تعطیلات سال که خیلیها شیرینی می خورند، جسیکا سیمپسون کاهش وزن چشمگیر 100 پوندی اش را با یک عکس جدید در روز کریسمس به اشتراک گذاشت.
سیمپسون ، که اوایل امسال 40 ساله شد ، عکسی با لباس قرمز و سفید در تعطیلات در اینستاگرامش به اشتراک گذاشته و اندام متناسبش را به رخ می کشد.
سیمپسون عنوان عکس را نوشت:” من فکر کردم اریک [جانسون] از کمر به بالا عکس می گیرد …”
ستاره ها در بخش نظرات نسبت به کاهش وزن سیمپسون واکنش نشان دادند.
جسیکا آلبا نوشت:”تو خیلی متناسب هستی !!!”
روبی رز با چندین شکلک ایموجی واکنش نشان داد.
ژانر جونز پاسخ داد: “LayerZ”.
یکی از طرفدارنش نوشت: “همه ما می خواهیم بدانیم چجوری اینقدر لاغر شدی ؟؟؟”
یکی دیگر از طرفدارنش نوشت: “چطور اینقدر لاغر می مانی؟ تو عالی به نظر می آیی”.
این خواننده که به طراح مد تبدیل شد ، کاهش وزنش که را در طول سال بدست آورد به رخ کشید. مربی شخصی او هارلی پاسترناک به E News گفت! اوایل امسال او روزی 14000 قدم و تمرینات فول بادی انجام می داد.
پاسترناک در مورد رژیم تناسب اندام گفت:”ما خیلی راحت شروع کردیم و به آرامی آنها را افزایش دادیم. ”.
“ما با انجام یک تمرین فول بادی شروع کردیم ، یک مجموعه از هر تمرین ، در واقع فشار زیادی را برای هر قسمت از بدن انجام نمی دهیم و به تدریج حجم و شدت را افزایش می دهیم. تمرکز بر روی یکسری عضلات و ماهیچه های مختلف در هر روز از هفته. “
پاسترناک گفت ، رژیم سیمپسون به او احساس شبیه قبل از بچه دار شدن را می دهد. “[او] کنترل همه چیز را دارد و نگرش خوبی دارد.”
در پستی از ماه اکتبر ، سیمپسون عکسی را در حساب کاربریش به اشتراک گذاشت که در آن زمان شکمش را نشان داد.
سیمپسون مادر سه فرزند نشان داد که از زمان به دنیا آمدن دخترش Birdie در مارس 2019 ، 100 پوند وزن کم کرده است. سیمپسون و جانسون ، بازیکن سابق NFL ، همچنین دو فرزند دیگر بنام مکسول درو 8 ساله و ایس نیوت 7 ساله دارند.
او به مجله People گفت که تعقیب و گریز بچه هایش “تمام روز و هر روز” به حفظ اندام او کمک می کند.
او گفت: “من همچنین فعال ترین شوهر را دارم.” “اگر با یک ورزشکار ازدواج کنید ، باید روی پاهای خود بمانید.”
