-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
اخبار رسانه ترکی
خبر خوب برای کسانی که منتظر سریال Kuş Uçuşu (پرواز پرنده) از بیرجه آکالای هستند!
بیرجه آکالای توضیح داد که فیلمبرداری سریال Kuş Uçuşu (پرواز پرنده) که بیش از دو ماهه که ادامه دارد، به…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
انواع کالای خواب را بهتر بشناسیم
احتمالا شما هم این تجربه را داشته اید که در شب هایی که خواب خوبی داشته اید، روز بعد را…
بیشتر بخوانید » -
اخبار موسیقی
فهرست برندگان مراسم گرمی 2023
شصت و پنجمین مراسم جوایز گرمی 2023 روز یکشنبه (5 فوریه) برگزار شد. اسامی برندگان : رکورد سال : لیزو About…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
بازیگر مشهور ترکیه در اینستاگرام تولد معشوقش را تبریک گفت
در نهایت توبا اونسال بازیگر نقش نرمین در سریال «در انتهای شب» در اینستاگرام تولد معشوقش سردار توران را جشن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سینما
کریس دیویس نقش جورج فورمن بوکسور را در فیلم بیوگرافی آینده Big George Foreman بازی می کند .
جورج فورمن جدیدترین فرد مشهوریه که از او فیلم بیوگرافی در دست ساخت هست. شخصیت این بوکسور مشهور، توسط کریس…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
ژستهای جذاب رابیا سویتورک روی جلد مجله قبل از سریال جدیدش Veda Mektubu
رابیا سویتورک با جدیدترین سریال Duy Beni (به من بشنو) روی پرده آمد. سویتورک یکی از برجسته ترین نام های…
بیشتر بخوانید » -
سینمای جهان
ویل اسمیت و مارتین لارنس خبر ساخت دنباله «پسران بد» را اعلام کردند
ویل اسمیت و مارتین لارنس روز سهشنبه اعلام کردند که برای ساخت دنبالهای دیگری از فرانچایز «پسران بد» دوباره با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر خارجی
اولین فرزند طارق ال موسی و هدر رائه یانگ به دنیا آمد.
طارق ال موسی ستارگان رئالیتی شو املاک و مستغلات “The Flippin’ El Moussas” روز پنجشنبه با انتشار پست مشترک اینستاگرامی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
لحظه های سخت فحریه اوجن ؛ گریه ناگهانی کاران !
فحریه اوجن نمایش زنده دایناسورها را به همراه پسر ارشدش کاران روز قبل تماشا کرد. اوضاع برای اوجن به سختی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
شخصیت اونا چاپلین در سومین فیلم آواتار معرفی شد!
اونا چاپلین یکی از بازیگرانیه که به فرانچایز آواتار در سومین سری از این فیلم ها می پیوندد و بالاخره…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر ترکی
موفقیت دوگوکان گونگور در مدت کوتاه
دوگوکان گونگور بازیگر جوان که با نقش فاتح در سریال Kızılcık Şerbeti (شربت زغال اخته) بازی کرده، به یکی از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه ترکی
به سویل آکی در سریال Ben Bu Cihana Sığmazam توجه کنید، همه بسیار شگفت زده خواهند شد!
شخصیت زلیخا همچنان در داستان سریال Ben Bu Cihana Sığmazam که در سه شنبه عصر از روی صفحه نمایش ATV…
بیشتر بخوانید »