1 روز پیش

    آیا شستن سبزیجات برگ‌دار واقعاً آن‌ها را ایمن می‌کند؟

    کاهو، اسفناج و سالادهای بسته‌بندی‌شده ممکن است مقوی باشند، اما همیشه آن‌قدرها که فکر می‌کنید ایمن نیستند. سبزیجات برگ‌دار (Leafy…
    2 روز پیش

    ۴ اشتباه رایج که خطر مسمومیت غذایی را افزایش می‌دهند

    مسمومیت غذایی (Food Poisoning) یک مشکل رایج در ایالات متحده است که سالانه تقریباً ۱۲۸,۰۰۰ بستری‌شدن در بیمارستان و ۳,۰۰۰…
    3 روز پیش

    آیا می‌توانید پوست کدو باترنات (گردویی ) را بخورید؟ مزایا، معایب و نکات پخت

    کدو باترنات /گردویی (Butternut Squash) یک کدو زمستانی (Winter Squash) است، اگرچه در تمام طول سال در دسترس است. این…
    4 روز پیش

    درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌محور (SFBT): تمرکز بر آینده و راه‌حل‌ها، نه گذشته و مشکلات

    درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌محور یا SFBT (Solution-Focused Brief Therapy) رویکردی قدرت‌محور (Strength-based Approach) در روان‌درمانی است که به جای حل مشکل…
    دکمه بازگشت به بالا