سبک زندگی
-
تفاوت های بین کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید.
غده تیروئید عضوی پروانه ایی شکل است که هورمون تولید می کند. دو مورد از این هورمون ها ، تری…
بیشتر بخوانید » -
تحقیقات نشان می دهد زنانی که فست فود می خورند و صبحانه شان را حذف میکنند ، از عوارض سلامت روانی بیشتری نسبت به مردانی که رژیم های مشابه آنها دارند، برخوردار اند.
تحقیقات نشان می دهد افرادی که فست فود و کربوهیدرات تصفیه شده می خورند از سلامت روانی بدی برخوردار هستند.…
بیشتر بخوانید » -
انجام این کار فقط برای چند دقیقه در روز می تواند کلسترول شما را کاهش دهد.
فهمیدن اینکه کلسترول بالایی دارید می تواند ترسناک و طاقت فرسا باشد ، خصوصاً اگر با معنای دقیق آن و…
بیشتر بخوانید » -
به گفته یک متخصص تغذیه ، بهترین مکمل ها برای شکم تخت را بشناسید.
هیچ چیز جادویی وجود ندارد که بتواند شکم شما را تخت کند ، اما این مکمل های طبیعی می توانند…
بیشتر بخوانید » -
چه اتفاقی برای بدن شما می افتد اگر که هر روز غذای سالم بخورید..
کاهش وزن به کنار ، در اینجا متخصصان تغذیه می گویند که باید به طور منظم سالم غذا بخورید. صادق…
بیشتر بخوانید » -
مدرنا می گوید واکسن کوویید برای نوجوانان 12 تا 17 ساله موثر است.
Moderna روز سه شنبه گفت واکسن ویروس کرونا ، که فقط برای بزرگسالان مجاز است ، در کودکان 12 تا…
بیشتر بخوانید » -
متخصصان تغذیه در مورد غذاهای پرطرفداری که می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند، صحبت میکنند.
تنها راه برای کاهش وزن ، خوردن کمتر از چیزی است که می سوزانید (به طور مداوم) بنابراین بدن شما…
بیشتر بخوانید » -
دکتر درباره خاصیت بزرگ خوردن فلفل دلمه ای میگوید.
با تغییر قوانین تغذیه ای که اغلب تغییر می کنند ، به نظر رسیدن آنچه که شما باید به بدنتان…
بیشتر بخوانید » -
9 ایده غذایی که برای خواب خوب به شما کمک میکند.
آیا می دانید چیزی که می خورید می تواند بر خواب شما تأثیر بگذارد؟ درست است – غذاهایی وجود دارند…
بیشتر بخوانید » -
طی تحقیقاتی ماست اثر شگفت انگیزی بر روی سیستم ایمنی بدن شما دارد .
ما فکر می کنیم که در مورد ماست چیزهای زیادی وجود دارد، از جمله کلسیم ، پروبیوتیک ها و پروتئین.…
بیشتر بخوانید »