-
مجله روانشناسی و اجتماعی
کودک درون چیست؟ راهنمای کامل شناخت زخمهای کودک درون و مسیر ترمیم آن
کودک درون بخشی از روان ماست که تجربههای سالهای کودکی را با خود به بزرگسالی میآورد؛ گاهی در قالب ترس،…
بیشتر بخوانید » -
مجله روانشناسی و اجتماعی
تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ برای کاهش اضطراب؛ چگونه در چند دقیقه به زمان حال برگردیم
وقتی ذهن میان نگرانیها، افکار مزاحم و بدترین سناریوها گرفتار میشود، تکنیک ۵-۴-۳-۲-۱ با کمک حواس پنجگانه توجه شما را…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
۵ خوراکی مناسب برای روز مسابقه در رژیم غذایی مبتلایان به کولیت اولسراتیو
اگر کولیت اولسراتیو دارید، لازم نیست به خاطر نگرانی از علائم گوارشی، دورهمیهای ورزشی و غذاهای مخصوص روز مسابقه را…
بیشتر بخوانید »
-
مقالات
آموزش محور چیست
[ad_1] تحصیل در دوره های آموزش محور, به شکلی است که دانشجو به جای پایان نامه, به اندازه 6 تا…
بیشتر بخوانید » -
مجله پزشکی و سلامت
چیپس سیبزمینی در دوره بارداری نخورید
[ad_1] مصرف بیش از حد چیپس سیب زمینی و روغن گیاهی در طول بارداری منجر به افزایش ریسک مشکلات بارداری…
بیشتر بخوانید » -
اخبار رسانه و تلویزیون
خلاصه میلیاردرها: The Moment
اول گوش کنید، استفاده از آهنگ “New Year’s Day”، از آلبوم گروه موسیقی کلاسیک U2، که برای سال 1983 هست،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
علی کسی که فکر میکنی نیست، مدرک داریم ازش جدا شو !!
هازال کایا Hazal Kaya از تلاش های عجیب و غریب طرفدارانش برای جدا شدن از همسرش گفت!! هازال کایا Hazal Kaya…
بیشتر بخوانید » -
پیشخوان ترکیه
آجون آلیجالی و ایتیر اسن در مورد رابطه شان پاسخ دادند .
روز گذشته آجون آلیجالی Acun Ilıcalı در مصاحبه ای رابطه عاشقانه با ایتیر اسن Itır Esen تکذیب کرد، اسن نیز در…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
شیما سوباشی لباسهایش را میفروشد !! تصمیم عجیب سوباشی طرفداراتش را عصبانی کرد!
شیما سوباشی Şeyma Subaşı که با هر پستی در اینستاگرام یک ماجرای درست میکند، روز گذشته اعلام کرد قصد دارد…
بیشتر بخوانید » -
پیشخوان اروپا
بیخانمانهای فنلاند بطور رایگان، بدون قید و شرط صاحب خانه میشوند
فنلاند تنها کشور اتحادیه اروپاست که شمار بیخانمانهای آن بطور قابل توجهی رو به کاهش است؛ مهمترین علت آن نیز…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
سرل یرلی Serel Yereli ، عکسی به اشتراک گذاشت که بگویید اضافه وزن ندارد !!
نوازننده و بازیگر سرل یرلی Serel Yereli, روز گذشته با یکی از دوستانش در نشانتاشی استانبول دیده شد، یرلی به…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
خداحافظی با احساس آصلی انور از سریال عروس استانبول
سریال عروس استانبول به 3 سال ماجرای جذاب خود خرداد 98 (2019 ) پایان داد و آصلی انور Aslı Enver …
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
واکنش مصطفی صندل به انتشار عکس هایی که ادعا میکنند خیانت کرده !!
خواننده مصطفی صندل Mustafa Sandal که مدتی است با ملیس سوتشروپ Melis Sütşurup رابطه عاشقانه دارد در واکنش به خبر خیانت کردنش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار مشاهیر
موگه بوز از عشق در نگاه اول و برآورده شدن آرزویش میگوید
بازیگر موگه بوز Müge Boz که به زودی با جانر اردنیز Caner Erdeniz بسکتبالیست تیم گالاتاسرای ازدواج میکند از احساسش…
بیشتر بخوانید » -
اخبار موسیقی
تیلور سوئیفت سوال های مربوطه به زندگی خصوصی و بچه دار شدنش رو جواب نداد !
تیلور سوئیفت بخاطر سوال های ج.ن.س.ی این مصاحبه اینجا نیست !!!! خواننده آهنگ “ME!”، خیلی سخت و آروم آروم، آلبوم…
بیشتر بخوانید »