سبک زندگی
-
ربل ویلسون فاش کرد که او بلاخره به وزن ایده الش رسیده است.
ربل ویلسون این بازیگر 40 ساله روز یکشنبه در اینستاگرامش با انتشار عکسی فاش کرد که یک ماه زودتر…
بیشتر بخوانید » -
نشاسته resistant چیست و چرا از نشاسته ساده سالم تر است.
نشاسته resistant نسبت به نشاسته ساده دیرتر هضم می شود ، که می تواند سطح قند خون شما را ثابت نگه…
بیشتر بخوانید » -
خوردن بیش از حد تخم مرغ می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد.
تخم مرغ یکی از محبوب ترین غذاهای صبحانه در سراسر جهان است ، اما یک مطالعه جدید نشان می دهد…
بیشتر بخوانید » -
خواص پیاز برای سلامتی
پیاز به دلیل طعم دادن به غذاها و خوشمزه و خوش طعم کردن آنها معروف شده است، اما آیا می…
بیشتر بخوانید » -
رژیم غذایی غنی از قهوه ، سبزیجات زرد باعث کاهش التهاب و خطر بیماری های قلبی می شود
محققان به رهبری Harvard T.H. دانشکده بهداشت عمومی چان به مدت 30 سال هست که اطلاعات مربوط به رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی که پزشکان از همه می خواهند که همین حالا استفاده کنند.
در اوج همه گیری ، یک چیز روشن شد: حفظ سیستم ایمنی قوی مهم است. در حالی که روش های…
بیشتر بخوانید » -
طبق مطالعات انجام روزانه این کارها کلید کاهش وزن است.
بسیاری از مطالعات مختلف وجود دارد که نکات و راهکارهایی برای کاهش وزن به شما نشان می دهد. یک…
بیشتر بخوانید » -
وقتی یک پاکت چیپس سیب زمینی می خورید برای بدنتان چه اتفاقی می افتد.
زمانی که هوس میان وعده میکنید ، احتمالا به فکر یک پاکت چیپس سیب زمینی می افتید چون ترد و…
بیشتر بخوانید » -
زمانه ای است که مردان متاهل بیشتر خیانت می کنند.
مطالعات نشان می دهد که مردان نسبت به زنان بیشتر خیانت می کنند. یک مطالعه منتشر شده در مجله AARP…
بیشتر بخوانید » -
5 نکته ساده برای حفظ سلامت دندان هایتان در خانه
داشتن یک لبخند درخشان و سالم یکی از ایده آل های ماست. ما در مورد یک لبخند ساختگی صحبت نمی…
بیشتر بخوانید »